Forværring af psoriasis - hvad man skal gøre alene hjemme?

Psoriasis er en uforudsigelig patologisk proces, der ikke kun kan påvirke hænder, fødder, hoved, men også led, negle og øjne. Men på grund af hvad det sker, og hvad man skal gøre, hvis der opstår en forværring af sygdommen?

Psoriasis eller lav skællet - en kronisk, ikke-overførbar sygdom.

Det er normalt kendetegnet ved udseendet af lyserøde markeringer på huden, der dækker tørre hvide skalaer. Over tid grober de berørte områder grovt overgroet med en skorpe. Sygdommen er kendetegnet ved perioder med remission og tilbagefald, skiftevis afhængigt af provokerende faktorer.

• Årsager til forværring af sygdommen
• Hvorfor bliver sygdommen værre om vinteren og sommeren
• Hvor lang tid varer tilbagefaldsfasen
• Hvis psoriasis forværres, hvad skal man gøre?
• Hvordan man hurtigt kan lindre forværring af psoriasis derhjemme
  • Narkotikabehandling
  • Tager vitaminer
  • Fysioterapi
  • Diætterapi
  • Fjernelse af betændelse på kroppen ved hjælp af folkemedicin
• Sådan stoppes udviklingen af ​​patologi uden hormoner
• Sådan behandles akut psoriasisgigt
  • Narkotikabehandling
  • Lokal behandling
  • Fysioterapi
  • Træningsterapi
  • Operativ indgriben

Årsager til forværring af sygdommen

Ofte afhænger faktorerne af personens individuelle karakteristika. Men der er stadig almindelige årsager, der fører til udvikling af skællet lav..

Kilder til sygdommen kan være:

• stress, overbelastning og angst;
• et svækket immunsystem
• kemisk og mekanisk beskadigelse af huden
• langvarig fysisk aktivitet
• ubalanceret diæt og mangel på essentielle vitaminer og mineraler;
• ændringer i hormonniveauet under graviditeten
• misbrug af cigaretter og alkohol;
• pludselige klimaændringer
• nogle ingredienser i kosmetik;
• forstyrrelser i det endokrine system
• tager hormonelle lægemidler
• infektiøse og virale patologier
• negative virkninger af antibiotika, vaccinationer og visse former for medicinsk udstyr.

Hvorfor bliver sygdommen værre om vinteren og sommeren

Ofte manifesterer sygdommen sig i den kolde årstid, da en persons immunitet i løbet af denne periode er såret. Om vinteren er skadelige mikroorganismer mest aktive, så de er mere tilbøjelige til at inficere en svag organisme. Solens stråler har en positiv effekt på epidermis, men en overdreven mængde ultraviolet stråling, især om sommeren, fremkalder dannelsen af ​​plaques på huden.

Hvor lang tid varer tilbagefaldsfasen

Normalt varer en forværring i gennemsnit 17 dage. Men dette forudsættes, at behandlingen udføres. Hvis du ikke overholder forebyggende foranstaltninger, manifesterer psoriasis sig fem til ti gange om året. Sygdommen kan ikke helbredes for evigt. Maksimal remission kan kun opnås efter råd fra en læge.

Hvis psoriasis forværres, hvad skal man gøre?

Når der er bemærket voldsomme udslæt på overhuden, er det værd at gå til en aftale med en hudlæge.

Hvis leddene påvirkes, udføres undersøgelsen af ​​en reumatolog eller ortopæd.

Lægen vil stille spørgsmål for at fastslå den nøjagtige årsag til udseende af formationer på kroppen og udføre de nødvendige diagnostiske foranstaltninger: visuel undersøgelse, laboratorieundersøgelser og instrumentale studier.

I milde former for skællet lav er blodprøveværdier normale. Hvis tilstanden er alvorlig, opdages inflammatoriske processer, reumatisme eller endokrine lidelser. Undertiden kræves histopatologisk undersøgelse af hudprøver og biopsi for at afklare diagnosen.

Hvordan man hurtigt kan lindre forværring af psoriasis derhjemme

Efter diagnose vil lægen, under hensyntagen til patientens tilstand, ordinere en kompleks terapi, der forfølger fem mål:

• eliminering af betændelse
• fjernelse af en allergisk reaktion;
• afgiftning af kroppen
• styrkelse af immunitet
• fald i nervøs spænding.

Narkotikabehandling

Traditionel terapi består i at behandle de berørte områder med salver, cremer, geler og oral medicin.

1. Glukokortikosteroider. De hurtigstvirkende midler. De har mange bivirkninger og kontraindikationer. De bruges kun til svær psoriasis med udnævnelse af en læge. Disse stoffer er vanedannende - et fald i terapeutisk effekt, så du behøver kun at bruge dem i en måned. Dermovate er et stærkt glukokortikosteroid. Svagere: "Lokasalen", "Uniderm", "Nazakort".
2. Ikke-hormonelle salver, geler og sprayer. Lægemidlerne lindrer langsomt psoriasis symptomer. Men de er sikrere. Midler, som glukokortikosteroider, lindrer irritation, har en antimikrobiel virkning. De mest almindelige af dem er salicylsyre og zinksalver, Zinocap-creme.
3. Hepatoprotektorer. Der er brug for stoffer for at opretholde leverens funktion, da dens funktioner er nedsat under sygdommen. Lægemidlerne i denne gruppe inkluderer - "Karsil", "Heptral".
4. Sorbenter. Rensning af kroppen af ​​giftige stoffer indebærer langvarig indtagelse af aktivt kul. For at fremskynde afgiftning ordinerer lægen - "Smecta", "Enterosgel", "Polysorb" eller "Sorbex".
5. Beroligende midler. Medicin understøtter det svækkede centralnervesystem under sygdom. Dette er medicin - "Persen", "Parazidol", "Imizin", alkoholiske infusioner af valerian eller moderurt.
6. Antihistaminer. Lindrer kløe og irritation. Disse inkluderer "Suprastin", "Tavegil", "Claritin".

Tager vitaminer

Vitaminer normaliserer stofskiftet, mætter hudceller med ilt, fremskynder fornyelsen af ​​epidermis og styrker immunsystemet. Derfor er deres modtagelse vigtig for en patient med psoriasis. Væsentlige vitaminer til behandling af skællet lav: grupper B, A, E, C, P.

Nogle lægemidler, der indeholder disse stoffer, skal administreres intravenøst, subkutant eller intramuskulært:

• "Nicotinamid";
• "Cocarboxylase";
• "Milgamma".

Andre absorberes bedre, når de tages oralt:

• "Dekamevit";
• "Duovit";
• "Aevit";
• "Multitabs";
• "Revit";
• "Undevit".

Fysioterapi

Hvis medicin ikke er særlig effektive, ordinerer lægen fysioterapi, som hjælper med at lindre de akutte symptomer på psoriasis og fremskynder helingen af ​​den berørte hud.

1. Kryoterapi. Metoden er baseret på udsættelse for lave temperaturer på betændte områder eller hurtig afkøling af kroppen, hvilket resulterer i, at immunsystemet genopbygges, hvilket ændrer sygdomsforløbet.
2. Chokbølgebehandling. Akustiske bølger reducerer inflammation og fremskynder epidermal regenerering.
3. Hydroterapi. Metoden består i at tage bade med sodavand eller nåletræ. Bade med Dødehavssalte vil være effektive.
4. Selektiv fototerapi. Essensen af ​​manipulationerne er at påvirke de berørte områder med et impuls "slag", gradvist øge styrken af ​​strålingen.
5. Ultraviolet. UV-stråler reducerer immuncellernes indflydelse på plaque, hvilket fremmer hudhelingen.
6. Klima forandring. Patienten ordineres behandling på resorts i Det Døde eller Sortehav. Virkningen af ​​havvand og solen har en gavnlig virkning på kroppen: symptomerne på psoriasis falder eller forsvinder, immunforsvaret styrkes.

Diætterapi

Diæt i stadiet af remission og forværring af sygdommen spiller en vigtig rolle, da det er nødvendigt at forbedre stofskiftet og reducere belastningen på bugspytkirtlen, leveren, nyrerne.

Det anbefales at udelukke produkter, der forårsager allergi, fra menuen:

• Sødmælk;
• jordbær;
• tomater;
• Rød peber;
• æg.

Bordet skal være konstant til stede:

• Friske grøntsager, frugter, bær.
• Vegetariske supper, grød, vegetabilske gryderetter.
• Menuen kan omfatte gryderet eller kogt kylling, kanin, kalvekød, flodfisk, fedtfattige mejeriprodukter.

Fjernelse af betændelse på kroppen ved hjælp af folkemedicin

Hjemmebehandling er en supplerende terapi og bør ikke stole fuldt ud på. Men folkemetoder kombineret med stoffer kan få patienten til at føle sig bedre..

1. Lindre irritation, forbedre hudens tilstand ved hjælp af kompresser lavet af smør med propolis eller revet løg.
2. Birketjære med salicylalkohol og havtornolie hjælper med en forværring af sygdommen.
3. Celandine olie lindrer kløe, fremskynder regenerering af epidermis.
4. Gnidning med vand og eddike lindrer svær forbrænding.
5. Til behandling og forebyggelse af psoriasis anvendes honningbaserede salver.
6. Forbedre hudens tilstand, lindre irritation af badet med afkog af medicinske planter - snor, ryllik, sæbeurt, baldrian eller nåle.

Sådan stoppes udviklingen af ​​patologi uden hormoner

Forberedelser til ekstern brug er opdelt i 3 grupper:

1. plantebaseret (Antipsor, Akrustal, Kartalin);
2. på mineraler (Rybakovs salve);
3. kombineret ("Magnipsor", "Cytopsor").

Læger anbefaler også brugen af ​​salicylsyre og zinksalver, "Daivonex", "Losterin", "Tsinokap", "Psoriaten".

Sådan behandles akut psoriasisgigt

Processen med behandling af sygdommen er lang og kræver nøje overholdelse af lægens anbefalinger. I dag tilbyder eksperter fem metoder i kampen mod psoriasisgigt: lægemiddelterapi, lokal behandling, fysioterapi, fysioterapi, kirurgi.

Narkotikabehandling

Teknikken indebærer at tage piller og injektioner.

• Antiinflammatoriske lægemidler ordineres for at reducere betændelse - "Diclofenac", "Nimesulide", "Meloxicam".
• Cytostatiske lægemidler bremser de patologiske processer og tages normalt inden for to år. Blandt dem er de mest almindeligt ordinerede: "Methotrexat", "Sulfasalazin".
• Beroligende midler - "Persen" og "Afobazol" hjælper med neurotiske lidelser og svær stress.
• Immunomodulatorer gendanner kroppens beskyttende funktioner. "Immunalt" og "Likopid" er egnet til den komplekse behandling af arthritis.
• Immunsuppressiva - "Adalimumab" og "Etanercept" undertrykker betændelse i psoriasis og arthritis.
• Multivitaminpræparater - "Alfabet" og "Vitrum" tages for at styrke immunforsvaret og som en profylakse af hypovitaminose.

Lokal behandling

Metoden består i at påføre specielle geler og salver på de berørte områder. Hormonale lægemidler som Ftorocort og Sinalar har større effekt. Som et alternativ foreslår læger salicylsyre, da det beroliger, fremskynder genoprettelsen af ​​hudvæv og lindrer betændelse..

Fysioterapi

Terapi udføres normalt i sygdomsperioden. I processen anvendes medicinske bade, mineralvand, paraffinbade og ultralyd. På dette tidspunkt er ledmassage ønskelig..

Metoden har til formål at forbedre ledfunktionernes motoriske funktioner ved hjælp af et sæt øvelser til fødder og hænder.

Operativ indgriben

Når konservativ terapi ikke har givet resultater eller med et ret avanceret tilfælde, ordineres operationer. Kirurgisk indgriben er nødvendig, når store led - knæ og hofte - påvirkes af psoriasisgigt. I dette tilfælde udskiftes de med implantater..

Skællet lav er en alvorlig kronisk lidelse. Perioderne med remission med misundelsesværdig konstans erstattes af forværringer. For at undgå komplikationer ved tilbagefald skal du starte behandlingen rettidigt under opsyn af en læge. Kun en omfattende behandling ordineret af en læge hjælper med at stoppe sygdomsforløbet..

Forværring af psoriasis - hvordan man behandler, hvad man skal gøre

Psoriasis er en dermatologisk sygdom, der ikke kan helbredes, fordi den har et kronisk forløb. Tilbagefald og remissioner skifter med hinanden. Under remission falder psoriasis symptomer, kløe aftager, og rødme bliver også mindre synlig..

Men under et tilbagefald af sygdommen eller dens forværring intensiveres symptomerne til tider. Tilbagefald kan ske uventet, det kan også forekomme årligt på bestemte tidspunkter af året.

Det er nødvendigt at behandle tilbagefald af psoriasis på en omfattende måde, det vil sige at inkludere fysioterapi, brug af stoffer og brugen af ​​hjemmemedicinopskrifter under behandlingen.

Årsager til forværring af psoriasis

De første symptomer på psoriasis kan besøge en disponeret person i alderen mellem femten og femogtyve. Psoriasis er en kronisk sygdom, hvilket betyder, at uanset hvilke stoffer der bruges, kan den ikke helbredes fuldstændigt..

Patientens og hans læges hovedopgave er at opnå den længst mulige remission af sygdommen gennem kompleks terapi. Men under alle omstændigheder en dag gentager sygdommen sig. Dette lettes af forskellige faktorer, som patienten kan falde under. Disse årsager til forværring af psoriasis inkluderer følgende:

• Langvarig fysisk aktivitet.
• Stress, depression, angst.
• Endokrine systemsygdomme.
• Kontakt med kemikalier.
• Kronisk betændelse.
• Nedsat funktion af immunsystemet.
• Sekundære infektioner.
• Dårlige vaner.
• Forkert ernæring.
• Ugunstige arbejdsforhold.
• Kontakt med husholdningskemikalier.
• At tage antibiotika.
• Vaccinationer.

Sygdommen kan også gentage sig sæsonmæssigt..

Da sygdommen fortsætter i en kronisk tilstand, kan selv klimaforandringer påvirke tilbagefaldet. Dette skal tages i betragtning, hvis patienten ønsker at rejse til et sted med forskellige klimatiske forhold..

Hovedårsagen til gentagelse af psoriasis kan være manglende overholdelse af kosten. Da i psoriasis bør immuniteten opretholdes, nok vitaminer og mineraler skal indtages, med forkert ernæring kan dette forstyrres og føre til en stigning i psoriasis symptomer.

Når du tager kortikosteroider, det vil sige hormonelle midler, i tilfælde af en krænkelse i produktionen af ​​hormoner og sygdomme i det endokrine system, kan et tilbagefald af sygdommen forekomme under graviditet.

Med mekanisk beskadigelse af huden, ridser, mikrotraumer, kemiske forbrændinger kan sygdommen vende tilbage.

Følelsesmæssige udbrud bidrager også til sygdommens tilbagefald. Hvis der er nogen mindste forstyrrelse i nervesystemet, kan dette føre til en stigning i symptomerne på kroniske sygdomme, herunder psoriasis.

Når du tager medicin, der påvirker immunsystemet og funktionen af ​​hele kroppen, det vil sige antibiotika og immunmodulatorer, kommer psoriasis igen.

Mange patienter i familien har mennesker med psoriasis. Dette betyder, at den arvelige faktor også er vigtig..

Hos mange patienter kommer psoriasis tilbage om vinteren. I den varme årstid falder symptomerne på psoriasis hos de fleste patienter. Om efteråret intensiveres symptomerne igen, udslættet vender tilbage, og huden kan klø. Når symptomerne intensiveres afhængigt af klimatiske forhold, observeres følgende faktorer:

• Mangel på sol kan være årsagen til tilbagefald af psoriasis. Derudover påvirker kvaliteten af ​​stoffet i tøjet, som patienten bærer, tilbagefaldet. Hvis patienten vælger tøj fremstillet af syntetiske stoffer, kan det forårsage irritation og som et resultat tilbagefald af psoriasis..
• Luften i det rum, hvor patienten med psoriasis er det meste af tiden, skal være fugtig. Tør luft fremmer tørhed og hud.
• Sekundær infektion og forstyrrelser i immunsystemets funktion kan blive provokatorer for gentagelse af hudsygdom..
• Overskydende solstråling kan også forårsage en forværring. Overskydende UV-lys kan føre til, at sygdommen vender tilbage.
• Allergier, hypotermi, kronisk sygdom og hormonelle ændringer kan forårsage tilbagefald.

Symptomer

Med et tilbagefald af psoriasis vises nye syge områder på patientens engang sunde hud. Derudover er forværring karakteriseret ved følgende symptomer:

• Dannelse af nye psoriasisplader.
• Dannelse af hudfilm, når plak fjernes.
• Prædisposition for mekanisk beskadigelse af huden og som følge heraf forekomsten af ​​en sekundær infektion.
• Alvorlig kløe kan forekomme.
• Områder med tør hud vises. På disse steder er dermis rød..
• Den termiske film kan trække huden.
• Ømme hudområder hæver sig over sund hud, de kan også være tættere.
• Revnet hud på grund af tørhed.

Sygdommen er lokaliseret til enhver del af kroppen, men oftere forekommer den i hovedbunden, på albuer, palmer, knæ og fødder. Da sygdommen kan vende tilbage på grund af hormonforstyrrelser under graviditeten, bør kvinder, der bærer et barn, være mere forsigtige med deres helbred og overvåges af en læge, fordi psoriasis kan fremkalde abort.

Forværring under graviditet

Da hormonelle ændringer i kroppen er årsagen til tilbagefald, kan graviditet også forværre sygdommen. Hos gravide kan ikke kun hormonelle lidelser tjene som en tilbagefaldsfaktor, men også en mangel på calciferol i kroppen, det vil sige vitamin D.

Symptomer i dette tilfælde kan ligne symptomer på en allergi. En forværring hos gravide kvinder er kendetegnet ved følgende symptomer:

• Store områder med rød hud, især i lysken og underlivet.
• Kløe og smerter kan forekomme på det berørte område.
• Øget kropstemperatur.
• Opkastning og tab af appetit.

Gravide kvinder med psoriasis bør ses af en læge, fordi et tilbagefald kan udløse et abort.

Hvilken læge skal kontakte på forværringsstadiet

Det er strengt forbudt at behandle dig selv, når sygdommen vender tilbage. Den behandlende læge skal ordinere de nødvendige lægemidler og bestemme behandlingsregimen..

Behandling af psoriasis er en hudlæge. I tilfælde af at det ikke er muligt at besøge det, er det nødvendigt at besøge en terapeut, immunolog, reumatolog, nefrolog og gastroenterolog.

Hvor lang tid varer en forværring af psoriasis

Det er ikke muligt at helbrede psoriasis fuldstændigt. Psoriasis har flere udviklingsperioder før forværring:

• I løbet af udviklingsstadiet øges antallet af hududslæt.
• Efter et stykke tid bliver psoriasis en stationær form, der er karakteriseret ved dannelsen af ​​psoriasisplader.
• I det regressive stadium, der generelt tager den længste periode, observeres et fald i symptomer. Men de faktorer, der er nævnt ovenfor i artiklen, kan bringe psoriasis symptomer tilbage.

Varigheden af ​​hvert trin er ukendt, det afhænger af mange faktorer, herunder alder, immunitetstilstand, tilstedeværelsen af ​​endokrine sygdomme, den klimatiske zone, hvor patienten bor, og mange andre.

For at forlænge remission skal du konsultere en læge for udnævnelse af kompleks terapi, følg en diæt.

Hvad skal jeg gøre, hvis psoriasis forværres

I tilfælde af at patienten har forværret psoriasis, skal der straks træffes et sæt foranstaltninger til behandling af:

• Kompleks terapi inkluderer at tage medicin. De bruges primært til at lindre symptomer på tilbagefald. De mest anvendte medikamenter inkluderer beroligende midler, antihistaminer og immunmodulatorer. Derudover kan lægen ordinere et middel til at eliminere den inflammatoriske proces. Det anbefales også at desuden tage et kompleks af vitaminer og mineraler for at normalisere kroppen og immunsystemet..
• Salver. Disse midler anvendes eksternt for at eliminere de eksterne manifestationer af tilbagefald. For at fremskynde starten på remissionsperioden ordineres der normalt stoffer, der bekæmper kløe, betændelse og ødelægger bakterier og bakterier. Fra salver vælger patienter normalt med salicylsyre, tjære eller hormoner i sammensætningen. I tilfælde af at psoriasis er lokaliseret i hovedbunden, kan det være nødvendigt at bruge medicinerende shampoo.
• Fysioterapi. Disse procedurer ordineres i tilfælde af komplikationer af dermatologiske lidelser. Fysioterapi inkluderer ultraviolet stråling, hydroterapi, plasmaferese.

En særlig diæt skal også følges, hvis patienten er interesseret i, hvad han skal gøre med en forværring af psoriasis.

Narkotikabehandling

Lægemidler, der ordineres af læger for at lindre forværring af psoriasis, skal have følgende egenskaber:

• Giv antiinflammatorisk virkning i det berørte område.
• Lindre følelsesmæssig stress.
• Fjern symptomerne på en allergisk reaktion.
• Forbedre immunsystemets funktion.

Sammensætningen af ​​medicin inkluderer normalt salicylsyre, tjære, fast olie, zink. Lægen bør ordinere et lokalt middel, fordi de fjerner symptomerne fra det berørte område af huden.

Følgende midler er anerkendt som de mest populære i behandlingen af ​​psoriasis-tilbagefald:

• Celestoderm. Eliminerer hurtigt symptomer, bekæmper udslæt. Anbefales at bruge to gange om dagen - om morgenen og før sengetid.
• Elokom. Påvirker forsigtigt den berørte dermis. Til behandling anbefales det kun at bruge en gang om dagen.
• Dovonex. Eliminerer hurtigt kløe, rødme og irritation og bekæmper effektivt betændelse. Påfør en gang dagligt.
• Salicylsyre. Et billigt og effektivt lægemiddel, der bevarer fugt i huden og lindrer irritation ved at bekæmpe betændelse.

Af de stoffer, der bekæmper irritation, bemærkes følgende:

• Novo-pasit.
• Valerian.
• Moderurt.

Bekæmp kløe og rødme i huden:

• Claritin.
• Suprastin.
• Diazolin.

For at normalisere mave-tarmkanalen ordineres enterosorbenter, for eksempel aktivt kul, Smecta.

Det anbefales at tage et kompleks af vitaminer og mineraler for at styrke immunforsvaret, hvilket spiller en vigtig rolle i behandlingen af ​​psoriasis.

Den komplekse terapi inkluderer også fysioterapi. Disse procedurer fremskynder ikke kun genopretningen, men øger også effekten af ​​medicin. Sådanne procedurer inkluderer elektrosleep, laserterapi, ultraviolet bestråling.

Hvis du følger alle lægens anbefalinger og behandles med kompleks terapi, kan remission forlænges op til tre år. Fysioterapi inkluderer normalt tolv procedurer.

Læger ordinerer ofte salver under en forværring af psoriasis; hormonelle og ikke-hormonelle lægemidler bruges.

Hvordan man kan lindre forværring af psoriasis derhjemme

Hjemmemedicin kan være en fremragende assistent til alvorlig forværring af psoriasis. Traditionel medicin hjælper med at forbedre effekten af ​​medicin, slippe af med kløe, brændende hud, tørhed, rødme og irritation.

Følgende midler bruges ofte til behandling:

• Kombinationen af ​​smør og propolis i forholdet 10: 1 samt den tilsatte havtornolie hjælper med at eliminere betændelse, hudrødme, irritation og kløe.
• Løgskomprimering har en fremragende antiinflammatorisk virkning, den fugter også huden og blødgør den døde hud og starter processen med at regenerere den berørte dermis. For at bruge løg til behandling af psoriasis skal du hugge det eller rive det og derefter anvende den resulterende masse på læsionerne.
• Patienter med psoriasis ordineres ofte medicinske bade. De tilføjer havsalt, celandine juice, calamus rod og andre lægeplanter, der reducerer betændelse, eliminerer kløe og irritation. Regelmæssigt havsalt har også denne række effekter. Badet skal tages i cirka tyve minutter, og derefter skal du vaske dig selv under rent vand for at fjerne resterne af salt eller plantesaft.

På foraene siger patienterne, at med forværring af psoriasis undertiden laver patienter salver alene. De inkluderer naturlige fødevarer, der reducerer betændelse og bekæmper psoriasisplader og udslæt. I lige store mængder skal du tage tjære, havtornolie og salicylalkohol, der blandes og påføres syge områder ved hjælp af en okklusiv forbinding. Derefter skal salven fjernes og det behandlede område vaskes.

Kost med forværring

Kosten skal vælges af den behandlende læge personligt for hver patient. Det bør omfatte vitaminkomplekser og mineraler. Patienten skal indtage en tilstrækkelig mængde af alle elementer om dagen til at normalisere immunsystemet.

Hvis en person har en kronisk sygdom, er diæt et af de mest pålidelige elementer for at forhindre tilbagefald..

Ved psoriasis anbefales det til tider at udføre faste dage, det vil sige observere en monodiet i en eller to dage eller sidde på en medicinsk faste i en dag. En sådan faste dag bør afholdes en gang om ugen..

Overspisning bør også undgås, fordi det kan øge symptomerne..

Forebyggelse

Det vil være meget lettere for en patient at træffe forebyggende foranstaltninger og beskytte sig mod et tilbagefald af sygdommen end at få remission igen i tilfælde af tilbagefald. For hurtigt at lindre forværring af psoriasis og beskytte mod tilbagefald skal følgende regler overholdes:

• Overholdelse af en særlig diæt. Lægen skal ordinere en diæt til patienten, der udelukker allergener fra sammensætningen, alkohol og tobak, produkter, der er skadelige for mave-tarmkanalen.
• Hvis psoriasis gentager sig om vinteren, kan dette indikere, at huden har brug for mere ultraviolet stråling. I dette tilfælde er det nødvendigt at gennemgå fysioterapi, nemlig ultraviolet bestråling. Hvis der opstår en forværring om sommeren, antyder dette det modsatte - du skal ikke være under solen i lang tid.
• Det er kun nødvendigt at bruge medicin under tilsyn af en læge. Enhver uautoriseret brug af stoffer kan føre til tilbagevenden af ​​sygdommen og en forværring af patientens velbefindende..
• Prøv ikke at komme i situationer, hvor nervøs belastning, depression, chok og angst er mulig. Undertiden er stress hovedårsagen til tilbagefald..
• Det anbefales at undgå at bære syntetisk tøj. Det er bedre at foretrække tøj af bomuld.
• Du bør opleve let fysisk aktivitet, tage vitaminkomplekser for at opretholde immunitet.
• Hudpleje er også et vigtigt punkt i forebyggelsen af ​​psoriasis. Fugtighedscreme bør anvendes.

Da gentagelsen af ​​psoriasis er karakteriseret ved tilbagevenden til symptomer, er patientens eneste mulighed at bruge alle mulighederne for at eliminere det. Hvis du følger lægens anbefalinger, følger en diæt og deltager i behandling, vil symptomerne passere hurtigt, og remission varer lang tid.

Hvad skal man gøre med forværring af psoriasis?

Alle former for psoriasis har et bølgende forløb. Lange perioder med remission efterfølges af forværringer, der forårsager alvorligt psykisk og fysisk ubehag. Uden behandling forværres sygdommen, og tilbagefald kan være langvarigt og ekstremt alvorligt. Hvad skal man gøre med forværring af psoriasis, hvilke midler der kan bruges, og hvordan man kan lindre forværring af psoriasis derhjemme?

• Forværring af psoriasis
• Salver til forværring
• Tabletter til forværring
• Andre foranstaltninger

Forværring af psoriasis

Årsagerne til forværring af psoriasis kan være forskellige: stress, graviditet, forstyrrelser i hvilerytmen, bevægelse, ændringer i kosten, hormonelle ændringer. Oftest forstår patienten selv, hvad der forårsagede forværring af sygdommen: overarbejde;

• krænkelse af en sund diæt;
• tidligere sygdomme
• drikke alkoholholdige drikkevarer;
• brugen af ​​ny kosmetik
• fødevareallergi;
• klima forandring;
• andre faktorer.

Dog er der behov for hjælp fra en specialist til at finde ud af nøjagtigt, hvad der får patientens psoriasis til at forværres: krænkelser af en sund livsstil eller alvorlige helbredsproblemer. Når alt kommer til alt kan forstyrrelse af mave-tarmkanalen, nyrerne, det endokrine system også fremkalde en stigning i symptomerne på psoriasis.

Bemærk! Det har vist sig, at stress forbedrer manifestationen af ​​psoriasis. Imidlertid kan stærke positive følelser også øge manifestationen af ​​sygdommen.!

Hvordan skal man på et tidligt tidspunkt forstå, at psoriasis er forværret? Efter indflydelse på din krop af faktorer, der øger manifestationen af ​​sygdommen, skal du sørge for at kontrollere huden for ændringer. De første manifestationer af sygdommen kan gå glip af - disse er små røde pletter med tør hud. Gradvist bliver røde pletter dækket af keratiniserede celler og bliver til plaques. På et tidligt tidspunkt er paplerne små, op til to centimeter i diameter; de øges gradvist og smelter sammen til store pletter. Udvendigt ligner paplerne et udslæt med klare grænser på ca. 1,5 - 2 cm i diameter.

I medicin anvendes psoriatic triad-ordningen til udsagnet om akut psoriasis:

• Udseendet af et stearin-sted. Navnet er figurativt - stærk afskalning af huden ligner stearin;
• Terminalfilm er et lyserødt glat plaster af hud, der vises, når skalaerne fjernes. Den lyserøde hud er meget tynd, bløder ofte og er følsom;
• Blodig dug - mild blødning, når terminalfilmen er beskadiget, svarende til en præcis udledning af blod.

Denne triade er det vigtigste tegn på, at sygdommen er forværret. de første foci vises på hovedet, albuer, fødder og palmer, sjældnere på kønsorganerne (normalt med grædende lav).

Uden behandling forårsager forværring af psoriasis vækst af foci, svær kløe og forbrænding, sygdom og hudridser opstår. De berørte områder er dækket af grå skalaer, på grund af dette kaldes sygdommen også skællet lav..

Vigtig! Du kan ikke skrabe eller skrælle skællende formationer med psoriasis - dette øger kun sygdommens spredning i kroppen.

Du har bemærket udseendet af tegn på forværring af psoriasis, hvad skal man gøre? Naturligvis kræves en lægehøring, men du kan fjerne de første symptomer og forhindre progression af hudlæsioner derhjemme. For at gøre dette skal du ty til:

• Narkotikabehandling;
• Fysioterapi;
• Helbredende bade;
• Kosmetiske produkter;
• Traditionel medicin;
• sunde livsstilsregler.

Metoden til terapi vælges af lægen efter at have undersøgt patienten og diagnosticeret patologien. Selvmedicinering er yderst farlig for dit helbred..

Salver til forværring

Salver hæmmer forværring og spredning af psoriasislæsioner. De bidrager til regenerering, desinfektion af væv samt blødgøring og naturlig peeling af skalaer..

1. Ikke-hormonelle salver. De giver en mærkbar effekt i 3-7 dages brug. De vigtigste ikke-hormonelle stoffer:

• Salicylsyre;
• Tjærepræparater;
• Solidol salver (Psori-creme, Magnipsor);
• Zinkpasta;
• Daivonex-lægemiddel.

De har dog en mildere effekt og færre bivirkninger, hvilket sikrer sikkerheden ved behandlingen, ingen afhængighed.

1. Hormonale salver virker hurtigere og mere aggressivt og giver en hurtig effekt, der er synlig på den anden behandlingsdag. De har dog mange bivirkninger og kan være vanedannende..

Vigtig! Hormonelle og ikke-hormonelle salver skal vælges af en læge, da hver patient har sine egne egenskaber i løbet af psoriasis. Det forkerte middel kan forværre symptomerne og forsinke behandlingen..

1. Triamcinolonpræparater. De er effektive til at forværre psoriasis, behandling giver hurtigt den ønskede effekt. De fjerner hurtigt hævelse og rødme, stopper betændelse og kløe. Denne gruppe inkluderer:

• Kenacort;
• Phtoderm;
• Nazakort.

Disse medikamenter kan forårsage hudirritation, så test på et lille hudområde inden påføring..

1. Medicin med mometason eller hydrokortison. De bremser udviklingen af ​​psoriasisprocesser, lindrer sygdommens symptomer. Gruppen inkluderer Monovo, Sibikort, Momat, Lokoid og andre stoffer.
2. Retsmidler med budesonid. De lindrer perfekt skalering og skrælning, blødgør kløe. Du kan bruge stoffer som Apulein eller Pulmicort.
3. Betamethasonbaserede præparater. Disse er hormonelle salver med tørring, heling og antiseptiske virkninger. Gruppen inkluderer Daivobet, Triderm, Diprospan.

Salver kan bruges, så snart psoriasis er forværret. De bør dog ikke bruges længere end den angivne tid, da de kan fremkalde bivirkninger. Du kan heller ikke stoppe behandlingsforløbet alene uden at gennemføre det..

Tabletter til forværring

Medicin til opblussen af ​​psoriasis kan omfatte at tage piller til behandling af den underliggende sygdom eller lindre symptomer.

Orale præparater anvendes, når de ordineres af en læge, normalt ordineres de til svære hudlæsioner:

1. Antihistaminer. Forberedelser er nødvendige for svær kløe, de lindrer også rødmen af ​​huden. Ved psoriasis skal du tage Zyrtec, Claritin, Erius.
2. Hepatoprotektorer. Disse midler er nødvendige for at reducere belastningen på leveren og for at genoprette dens naturlige funktion. Normalt ordineres lægemidlet Allochol eller Carsil.
3. Enzympræparater. Væsentligt til behandling af fordøjelsesforstyrrelser, der forværrer psoriasis. Det er acceptabelt at tage hvidt kul, Mezim, pancreatin.
4. Enterosorbenter. De hjælper med at lindre rus, på grund af hvilken psoriasis kan forværres eller forværres. Det er tilladt at bruge Enterosgel, aktivt kul. Polysorb.
5. Antibiotika. Bruges til behandling af sekundære infektioner forbundet med psoriasis. Kræver normalt brug af en gruppe penicilliner eller cephalosporiner.
6. Immunsuppressiva. Ordineret til behandling, hvis psoriasis forværres på grund af overdreven immunrespons.

Alle orale lægemidler skal vælges og ordineres af en læge. Tabletter er nødvendige til behandling af systemiske årsager, der forårsager forværring af psoriasis: forstyrrelser i mave-tarmkanalen og leveren, endokrine forstyrrelser, forgiftning. Uautoriseret indtagelse af piller, bygget på gætter på forekomsten af ​​en forværring, er fyldt med udviklingen af ​​sekundære systemiske sygdomme.

Andre foranstaltninger

Din læge kan ordinere andre behandlinger og også anbefale yderligere behandlinger. Nedenstående foranstaltninger kan reducere ubehag ved psoriasis og i nogle tilfælde stoppe forværring af psoriasis.

1. Fysioterapi. Hvis det er muligt, henvises patienten til yderligere behandlingsprocedurer. Fysioterapibehandling lindrer patientens tilstand og forhindrer dybe hudlæsioner og dannelse af ar og andre nødvendige hudændringer. Behandlingen kan omfatte følgende metoder:

• Brug af ultralyd;
• Røntgenbehandling;
• UFO;
• PUVA-terapi;
• Electrosleep;
• Selektiv fototerapi;
• Magnetoterapi;
• Elektroforese.

Behandlingens varighed, antallet af sessioner og deres kombination bestemmes af den behandlende læge. Normalt ordineres disse foranstaltninger til hospitalsbehandling..

1. Kost. Korrekt ernæring er en obligatorisk komponent i behandlingen til forværring af psoriasis. Grundlaget for kosten bør være korn, fisk, grøntsager og frugt. Det er nødvendigt at nægte fede, salte, krydrede fødevarer samt røget kød og allergifremkaldende fødevarer, konfekture. Det er vigtigt at introducere flere urteteer, kompotter i kosten, nægte sodavand.

Vigtig! Med psoriasis kan du ikke drikke vand fra hanen, kun renset - købt eller filtreret.

1. Sund hygiejne. Ved psoriasis tilrådes det at bruge specielle medicinske kosmetiske produkter baseret på tjære. Når du vasker, skal du bruge en blød brusersvamp eller afvise den helt. Liggende bade kan tages, men det tilrådes at tilføje afkog af medicinske urter til vandet, der lindrer betændelse og kløe:

• kamille;
• mynte;
• salvie;
• brændenælde
• birkeblade.

Efter vask af kroppen kan du ikke gnide huden med et håndklæde, du skal tørre kroppen med kluden og fjerne overskydende fugt. Efter badning anbefales det at bruge fugtighedscreme: cremer, kropsmælk, vaselin.

Vigtig! Med psoriasis kan du ikke tage bad med æteriske olier, salte, ler.

For at sygdommen skal passere hurtigere og psoriasis forværres så sjældent som muligt, er det nødvendigt at gå oftere i frisk luft, tage luftbade og opgive dårlige vaner. Normalisering af søvn såvel som stabilisering af den psykologiske tilstand hjælper med at forbedre tilstanden. Hvis det er nødvendigt, kan du kontakte en psykoterapeut eller begynde at tage beroligende midler.

Hvordan man hurtigt kan lindre forværring af psoriasis?

Psoriasis er en kronisk sygdom, der endnu ikke kan helbredes, men som går i remission og periodisk manifesterer sig som tilbagefald. Mange patienter forstår ikke altid, hvorfor en ny forværring af psoriasis er opstået. Det er vigtigt at kende de vigtigste faktorer for akutte symptomer for at være i stand til at eliminere eller undgå dem..

Nogle gange manifesteres psoriasis ved tilbagefald

Årsager til forværring af psoriasis

Hudsygdommen hos hver patient fortsætter individuelt, men der er generelt visse provokerende faktorer og risikozoner, som vi vil overveje mere detaljeret.

De vigtigste årsager og provokerende faktorer for tilbagefald

• en skarp følelsesmæssig overbelastning eller sammenbrud
• langvarig og overdreven fysisk anstrengelse
• viral, infektiøs og forkølelse
• ændringer i klimatiske forhold
• hudskader - insektbid, slid, sår, forbrændinger, slid;
• negativ reaktion på medicin (tilbagefald af psoriasis kan forekomme efter langvarig brug af antibiotika).

Nogle medikamenter kan udløse psoriasis

Sæsonbestemte ændringer i køleretningen har stor indflydelse på forekomsten af ​​tilbagefald af skællet lav. Ultraviolet lys er i stand til at undertrykke de inflammatoriske processer i epidermis i psoriasis. Derfor fremkalder manglen på sollys og tæt tøj faktorer til forværring. Normalt, selv om foråret, mærkes symptomerne akut, og tættere på sommeren aftager patologien.

Risikofaktorer

Ud over de provokerende årsager til forværring af psoriasis er der visse risikogrupper for gentagelse. Dette kan være en arvelig disposition for sygdommen (løsnelse af kapillærerne, deres betydelige ekspansion). Derudover er mennesker med abnormiteter i de indre organers arbejde (diabetes mellitus, svigt i fedt- og kulhydratmetabolisme, leversygdom) tilbøjelige til skarpe og akutte manifestationer af skællende..

Stressende situationer forårsager et tilbagefald af sygdommen

Symptomer og kliniske manifestationer

Tilbagefald af psoriasis begynder akut. Områderne med den tørreste hud er de første, der påvirkes - fødder, palmer, hovedbund, sakrum-område. På dette tidspunkt kan du observere de vigtigste kliniske manifestationer af sygdommen:

• dannelsen af ​​små papler af rød eller lyserød farve med klare ru kanter;
• transformation af udslæt til grove plaques i forskellige størrelser (fra 1 til 10 cm eller mere);
• intensiv dannelse af skalaer, der aftrækker godt fra de berørte områder;
• udseendet af kløe, smerter på stederne til lokalisering af udslæt
• fortykkelse af huden på skadede steder, hvilket er ledsaget af tæthed, revner og undertiden suppuration.

Ved skrabning af døde celler i overhuden kan der forekomme blod på de psoriasisplader og danne små pletter. Dette er manifestationerne af guttat psoriasis.

Psoriasis er kendetegnet ved skællende formationer på huden

Forværring under graviditet

Under bæringen af ​​et barn ændres en kvindes hormonelle baggrund fuldstændigt. Nogle gange fungerer dette som en drivkraft for en langvarig remission af psoriasis, og nogle gange forårsager det skarpe tilbagefald..

Symptomer på psoriasis under graviditet er forskellige. Hormonforstyrrelser og som en konsekvens af en overtrædelse af syntesen af ​​D-vitamin kan forårsage en alvorlig form for generaliseret pustulær psoriasis. Symptomer med en sådan forværring er blandede og mere som forgiftning eller en allergisk reaktion:

• udseendet af et alvorligt udslæt i form af røde plaques i lysken og underlivet, ansigtet og hovedet, der gør ondt og klør;
• øget kropstemperatur
• kvalme, opkastning
• manglende appetit.

Forværring af psoriasis hos gravide kan føre til for tidlig fødsel, abort eller lav fødselsvægt. Derfor er det vigtigt ved de første symptomer straks at gå til hospitalet..

Nogle gange kan sygdommen manifestere sig under graviditeten

Hvilken læge skal kontakte på forværringsstadiet?

Under en forværring skal du kontakte en hudlæge direkte. Læge med smalle profiler er ikke altid tilgængelige på alle hospitaler, og i mangel af en sådan læge skal du gå til en terapeut.

Skællet lav påvirker ikke kun huden, men kan påvirke indre organer og bevægeapparatet. Baseret på patientens klager kan terapeuten eller hudlægen ordinere yderligere undersøgelser med specialister såsom:

• immunolog (med et signifikant fald i kroppens forsvar);
• reumatolog (ledskade)
• urolog, nefrolog (nyrepatologi);
• gastroenterolog (leversygdom).

Disse specialiserede læger hjælper med den komplekse behandling af sygdommen. Hovedterapien ordineres af en hudlæge baseret på karakteristika og årsager til tilbagefald.

Hvis en sygdom forværres, skal du kontakte en hudlæge

Hvor lang tid varer en forværring af psoriasis?

Psoriasis helbredes ikke, men kun i et bestemt tidsrum forsvinder dens symptomer. Det vigtigste, som lægen og patienten selv skal gøre, er at opnå den længst mulige remission, hvor hudsygdommen praktisk talt ikke gør sig gældende..

Hvis du starter skællet lav eller ignorerer faktorer og tegn på dets gentagelse, kan forværringer forekomme fra 5 til 10 gange om året og varer mindst 15-20 dage. For at undgå dette skal du straks konsultere en læge og følge alle anbefalinger til behandling og forebyggelse af tilbagevendende sygdom..

Hvad skal jeg gøre, hvis psoriasis forværres?

Med det næste tilbagefald af skællet lav er det vigtigt ikke at selvmedicinere. Du skal straks kontakte en hudlæge, der hjælper dig med at vælge en behandling under hensyntagen til de provokerende faktorer for forværring.

Kompleks behandling inkluderer følgende metoder:

• medicin (salver, injektioner, tabletter);
• fysioterapi og diæt;
• folkemedicin.

Det hjælper godt i kampen mod skællet lav ved hjælp af den ungarske ordning.

Narkotikabehandling

Grundlaget for terapi med farmaceutiske præparater er en kombination af eksterne og interne midler mod psoriasis. Først og fremmest ordineres patienten salver, lotioner, cremer, der hjælper med at lindre de vigtigste symptomer og forbedre hudtilstanden.

De mest effektive lægemidler til ekstern brug er Friderm, Viprosal, Anthraminovaya salve, Kartalin. Disse stoffer hæmmer den hurtige opdeling af celler i epidermis, eliminerer kløe, flager, rødme i huden.

Den dematotrope salve Retsedil bruges aktivt til forværringer. Dens aktive komponenter forhindrer hyperkeratose. Værktøjet har en regenererende, immunmodulatorisk, antiinflammatorisk og anabolsk virkning, som gør det muligt hurtigt at undertrykke tilbagevendende manifestationer.

Deroveit er et effektivt middel mod psoriasis

I tilfælde af ineffektivitet ved brugen af ​​eksterne midler bør behandlingen styrkes med piller og injektioner. Mest anvendte immunsuppressive og immunmodulatoriske lægemidler - Apremilast, Cyclosporin, Methotrexate.

Ud over lægemidler, der lindrer de vigtigste symptomer på psoriasis, skal du tage sig af kroppens tilstand som helhed. Hvad der er bedre at gøre for dette, ved specialisten. Normalt tilsættes sorbenter (Polysorb, Enterosgel) til ovenstående lægemidler. De hjælper med at befri kroppen for forgiftning med skadelige stoffer. Det er vigtigt at støtte det menneskelige nervesystem. Dette vil hjælpe beroligende og antidepressiva (Imizin, Parazidol).

Ungarsk ordning

Forskere i Ungarn antog, at udviklingen og yderligere forværring af psoriasis skyldes mangel på galdesyre i kroppen, som beskytter den mod endotoksiner. Eksperter antyder, at årsagerne til skællig lav kan være skadelige stoffer, der dannes som et resultat af henfaldet af døde patogene mikrober. Galdesyrens funktion er at forhindre absorption af toksiner i blodet.

Essensen af ​​metoden er at fjerne patogen mikroflora fra kroppen ved hjælp af et koleretisk og desinfektionsmiddel - dehydrocholsyre. Stoffet har følgende virkningsmekanisme:

• forbedrer udskillelsen af ​​galde og fremmer omdannelsen af ​​galdesyrer;
• der er en filtrering af kreatinin, elektrolyt og væske i levercellerne;
• regulering af glukoseniveauer og øget blodgennemstrømning i leveren.

Og også medicinen fungerer som et afføringsmiddel og vanddrivende middel, hvilket har en positiv effekt på kroppens generelle tilstand..

Dehydrocholsyre fjerner skadelige stoffer fra kroppen

Dehydrocholsyre kan gives i pulver- og kapselform. Indgivelsesmetoden og doserne er de samme for ethvert psoriasisforløb, dets forværring og forsømmelse. Det er nødvendigt at tage 1 kapsel af lægemidlet med måltider 2 gange om dagen. Dette gøres bedst om morgenen og aftenen. Behandlingens varighed afhænger af sværhedsgraden af ​​sygdommens forværring og tager fra 1 til 6 måneder.

For at normalisere surhedsgraden i mavesaft, forhindre oppustethed om aftenen, kan du bruge pulverformen af ​​medicinen. Opløs en lille mængde af stoffet (1/5 tsk) i 1 spsk. l. vand og tag til middag.

Kost med forværring

Ernæring under udviklingen af ​​psoriasis spiller en vigtig rolle. Hvad du kan spise, og hvad det er bedre at nægte, vil vi overveje nedenfor. Tilstedeværelsen af ​​fødevareallergener fremkalder forværring og nye udslæt. Derfor er det vigtigt at overholde en særlig diæt for at stoppe tilbagefald..

Kosten skal være afbalanceret og hovedsageligt bestå af bagte, kogte eller stuvede fødevarer. Du kan spise alt undtagen følgende produkter:

• kyllingæg;
• komælk (hel);
• alt krydret, fedtet, salt, røget, stegt;
• svampe i enhver form (supper, saucer, stegt, kogt);
• grøntsager og frugter med rødt pigment (tomater, rød peber, jordbær, kirsebær) uden varmebehandling;
• skadelige tilsætningsstoffer - mayonnaise, ketchup, saucer, sennep.

At holde op med at ryge og drikke alkohol er en vigtig komponent i behandlingen af ​​psoriasis.

Fjern mayonnaise fra din diæt

Fysioterapi

Blandt de mest populære procedurer er PUVA-terapi, elektrosleep, røntgenbehandling, laserterapi, kryoterapi. Disse metoder bruges til at reducere psoriasisplader, betændelse, kløe og ømhed. Takket være denne behandling er remissionens varighed fra flere måneder til 2-3 år.

Med en forværring af sygdommen i form af psoriasisgigt hjælper diadynamisk terapi og magnetoterapi godt. Ved hjælp af sådanne metoder er det muligt at eliminere smerte og lindre betændelse i de berørte led. Behandlingsvarighed - 10-12 sessioner.

Fysioterapi er vigtig i behandlingsprocessen

Folkemedicin

Mange patienter spekulerer ofte på, hvordan man hurtigt reducerer udslæt og andre negative manifestationer af skællet lav derhjemme. Der er ikke noget lynhurtigt resultat med en sådan sygdom, men lettelse på kort tid kan opnås ved hjælp af traditionel medicin. Det vigtigste er at konsultere en læge, før du bruger dette eller det andet middel..

Birch tjæresalve

Du skal tage lige store dele birketære, havtornolie og salicylalkohol (15 ml af hver ingrediens). Bland alt og påfør på de berørte områder i et tykt lag. Det anbefales at pakke toppen med polyethylen og lade den stå i 1-1,5 timer, hvorefter de behandlede områder skylles med varmt vand.

Lægemidlet er effektivt netop med nye udslæt under en forværring.

Birketære har helbredende egenskaber

Celandine olie

Hakket frisk urt af celandine (5 spsk), hæld et glas uraffineret olie og kog over svag varme i 5-10 minutter. Lad den færdige væske infundere i 5 dage.

Celandine er et naturligt middel mod psoriasis

Forebyggelse

Varigheden af ​​sygdommens remission afhænger i høj grad af overholdelse af reglerne om forebyggelse.

1. Hudpleje. Regelmæssig vandbehandling, brug af blide hygiejneprodukter, bløde svampe og specielt udvalgt kosmetik.
2. Ernæring og diæt. Det er vigtigt at overholde anbefalingerne fra en diætspecialist, bortset fra alle skadelige produkter..
3. Stop med at ryge og alkohol.
4. Aktiv livsstil. Moderat fysisk aktivitet, svømning, fitness hjælper med at styrke immunforsvaret og har en beroligende effekt på nervesystemet.
5. Vekslingen mellem arbejde og hvile. Overarbejd ikke og udmatt kroppen på søvnløse nætter. Det er vigtigt at opretholde en søvnplan (mindst 8 timer) og arbejde.

Det er nødvendigt at undgå stressede situationer så meget som muligt, ikke at være nervøs, for at støtte kroppen med vitaminer. Overholdelse af forebyggelse giver dig mulighed for at glemme tilbagefald i lang tid og forlænge remission.

En forværring af skællet lav kan udløses af mange faktorer (usund kost, overdreven træning, antibiotikabehandling, dårlige vaner, manglende overholdelse af reglerne for hudpleje). Derudover kan infektiøse sygdomme, traumer til overhuden forårsage nye udslæt. Ved de første symptomer på en forværring skal du konsultere en læge, kun en specialist ved, hvordan man hurtigt fjerner ubehagelige manifestationer uden at skade patienten.