Hvad skal jeg gøre, hvis et barn er allergisk over for C-vitamin

Hej kære læsere! I dag taler vi om børns allergiske reaktioner over for C-vitamin.

Og også om, hvordan denne sygdom diagnosticeres og behandles, hvilket normalt fremkaldes af fødevarer rig på ascorbinsyre (vitamin C).

Den allergiske proces hos et barn udløses på grund af kroppens overfølsomhed over for visse stoffer (også for C-vitamin: eksperter henviser en sådan allergi til et lægemiddel). Allergier af denne art observeres ganske ofte hos børn..

Ascorbinsyre er en af ​​de meget vigtige gavnlige komponenter for kroppen..

Du kan kun få det med mad eller i apotekets version af dragéer, tabletter, da det ikke produceres i selve kroppen.

Det er vanskeligt at overvurdere fordelene ved C-vitamin; uden det begynder kroppen bare at gøre ondt. Meget C-vitamin findes i citrusfrugter, kiwi, jordbær, ananas og andre produkter (listen over dem er ret stor).

Læger mener, at allergiske processer forårsaget af ascorbinsyre oftere stammer fra fødevarer, der indeholder vitamin (medmindre der naturligvis ikke er nogen overdosis af ascorbinsyre taget i sin rene form).

For eventuelle symptomer på børns allergiske reaktioner på dette stof skal forældre vise barnet til en specialist.

  1. Symptomer
  2. Hvor meget ascorbinsyre kan gives til børn, så der ikke er noget overskud af det
  3. Diagnostiske metoder og terapi af sygdommen
  4. Vigtigt at huske

Symptomer

Manifestationerne af en allergi over for C-vitamin hos et barn ligner dem af en fødevareallergi:

  • Hududslæt af forskellig lokalisering, rødme i huden og deres hævelse, ulidelig kløe, urticaria, eksem.
  • Forstyrrelser i mave-tarmkanalen.
  • Allergisk hoste.
  • Allergisk rhinitis ledsaget af hævelse af næsepassagerne, udflåd.
  • Allergisk konjunktivitis, hvor øjnene bliver røde, tårer vises.
  • Astmaanfald.
  • Quinckes ødem.
  • Anafylaktisk chok.

Komplicerede faretegn som astmaanfald, Quinckes ødem eller anafylaksi er yderst sjældne.

Hvis forældrene bemærker, at barnet har vejrtrækningsbesvær, besvimelse, hævelse i ansigtet, læberne, tungen (hævelse kan gå til strubehovedet), bør der straks tilkaldes en ambulance.

Men medicinske statistikker viser, at de mest almindelige tegn på allergi over for ascorbinsyre hos børn er hudirritationer..

Lidt oftere tilføjes rhinitis og / eller conjunctivitis af allergisk oprindelse til denne symptomatologi..

Hos nogle børn kan tegn på allergi forekomme fra meget små mængder vitamin C. Andre børn kan kun reagere negativt på dette stof, hvis det er overdoseret.

Hvis en baby er allergisk over for C-vitamin, er synderen oftest hans mor (selvfølgelig ved amning af en baby). Oftest kan en mor spise en appelsin eller mandarin, og barnet viser tegn på allergi..

I mere sjældne tilfælde kan vitaminet være i barnets krop med noget medicin ordineret af børnelægen..

En mor kan også introducere fødevarer med ascorbinsyre som supplerende fødevarer, og derefter er en allergi hos et spædbarn også mulig.

Læger bemærker, at allergiske manifestationer hos spædbørn på grund af indtagelse af C-vitamin i deres krop som regel manifesterer sig i form af hudirritationer, rhinitis og conjunctivitis af allergisk oprindelse..

Hvor meget ascorbinsyre kan gives til børn, så der ikke er noget overskud af det

Ofte ordineret til børn ascorbinsyre i terapeutiske kurser for at forbedre dets immunitet.

Fra en alder af fem år bør et barn ikke modtage mere end 25 milligram vitamin om dagen, og fra seks år kan dosis fordobles.

En sådan dosering er velegnet til profylakse; i nogle tilfælde ordineres større doser til behandling, de ordineres kun af en læge, ligesom varigheden af ​​forebyggende kurser er.

Overholdelse af den korrekte dosis af vitamin reducerer i høj grad risikoen for allergier hos børn..

Diagnostiske metoder og terapi af sygdommen

Et naturligt spørgsmål opstår for forældre: barnet er allergisk over for C-vitamin, hvad skal man gøre? Til at begynde med kræves en undersøgelse af en specialist.

Lægen vil ordinere laboratorieprocedurer: hudtest til børn efter syv år. Blodprøver udføres ofte for tilstedeværelsen af ​​immunglobulin E i den (analysen kan udføres for børn, hvis de allerede er seks måneder gamle).

En diagnosticeret allergi over for C-vitamin hos børn medfører udelukkelse fra menuen af ​​mad, der indeholder det irriterende vitamin.

Specialisten ordinerer normalt en hypoallergen diæt til barnet: ikke kun fødevarer med meget ascorbinsyre er udelukket fra menuen.

Lægen vil fjerne fødevarer med et højt niveau af allergenicitet fra børnenes diæt (det er klart, at appelsiner og mandariner er forbudt at spise, men kosten indebærer også afvisning af en ret imponerende liste over fødevarer).

Allergologen vil også fortælle forældre, at det ikke er svært at reducere allergenindholdet ved hjælp af varmebehandling (madlavning i en åben beholder, langvarig opvarmning).

En udvidet hypoallergen diæt varer i gennemsnit to eller tre uger, så allergifremkaldende produkter kan langsomt returneres til barnets menu i små doser og nøje overvåge barnets krops reaktion.

Behandlinger for børneallergi over for ascorbinsyre inkluderer også:

  • Antihistaminer, der blokerer frigivelsen af ​​histamin og derved lindrer allergisymptomer. Ofte ordineret til børn Zirtek, Erius, som har bevist sig godt i kampen mod manifestationer af allergi over for C-vitamin.
  • Lokale lægemidler (salver, cremer, geler) til at helbrede allergisk hud hos børn. Gel Fenistil hjælper et barn, hvis hud reagerer på ascorbinsyre. Læger anbefaler også Bamipin, som også har antihistamin og antiinflammatoriske virkninger..
  • Enterosorbenter, som naturligt fjerner allergenet fra barnets krop, vil forbedre fordøjelsessystemets funktion. På samme tid påvirker disse lægemidler på ingen måde den gavnlige mikroflora i mave-tarmkanalen. For børn er lægemidler som Enterosgel, Polysorb, Polyphepan indiceret..

Med milde grader af allergi over for ascorbinsyre er undertiden kun en allergivenlig diæt tilstrækkelig. Moderat og svær sygdom kræver lægemiddelbehandling.

Brug af hormonelle midler er kun mulig i de mest alvorlige situationer. Enhver medicin ordineres kun af en specialist.

Dette er ekstremt vigtigt i tilfælde, hvor der er behov for hormonelle lægemidler, som med al deres høje effektivitet har mange bivirkninger..

Små børn er især allergiske over for C-vitamin. Når behandlingen påbegyndes til tiden, "vokser" barnet derefter sygdommen ud.

Allergi over for ascorbinsyre hos et barn

Er en allergi over for ascorbinsyre mulig??

C-vitaminallergi forekommer ofte hos børn og voksne. På trods af fordelene ved ascorbinsyre hører det til de hyperallergeniske stoffer. C-vitamin er en af ​​de vigtigste komponenter i den menneskelige krop, som kun kommer med mad.

Der er meget ascorbinsyre i citrusfrugter, hyben, nogle sorter af kål, sød peberfrugt. Forbindelsen er primært ansvarlig for immunsystemets funktion. Hvis en usund farve på huden kan ses på billedet, er årsagen vitaminmangel. Denne tilstand ledsages ofte af mangel på ikke kun ascorbinsyre, men også andre vitaminer..

Nyttige egenskaber ved C-vitamin:

  • styrkelse af immunitet
  • forebyggelse af forkølelse og influenza
  • acceleration af sårheling
  • deltagelse i kollagensyntese;
  • opretholdelse af strukturen af ​​brusk, knogler, tænder;
  • forbedring af absorptionen af ​​jern.

Mangel på C-vitamin medfører udvikling af uønskede konsekvenser. Mangel fører til skørbugt, anæmi, sygdomme i fordøjelsessystemet. Doseringsregimen skal overholdes nøje. Overdosering er mulig med stigende dosis.

C-vitamin tilskud

Hvert præparat, der indeholder ascorbinsyre, ledsages af instruktioner. Det skal huskes, at allergier er mulige. Den profylaktiske dosis til voksne er 50-100 mg pr. Dag. Til medicinske formål tages denne dosis 3 til 5 gange om dagen..

For at styrke immuniteten for børn fra 5 år er 25 mg nok. Fra 6 til 14 år fordobles dette tal. Den terapeutiske dosis er 2-3 gange den profylaktiske dosis. Under graviditet er der brug for 60-80 mg ascorbinsyre.

Varigheden af ​​brugen afhænger af organismenes individuelle egenskaber og sundhedstilstanden. Korrekt dosering minimerer risikoen for allergier og bivirkninger.

Bivirkninger

Det er ikke typisk for den menneskelige krop at opretholde en konstant koncentration af C-vitamin. Derfor er dens regelmæssige indtagelse nødvendig for kroppens normale funktion. Det overskydende beløb udskilles i urinen. Arbejdet med indre organer forstyrres.

Hvis du tager det i den rigtige mængde, er der ingen bivirkninger. Men selv med den korrekte dosis oplever nogle patienter allergier og bivirkninger:

  • allergiske reaktioner i form af kløe, udslæt;
  • hypervitaminose.

Ved anvendelse af store doser er andre konsekvenser mulige:

  • kvalme, opkastning
  • hovedpine, døsighed
  • lidelse i fordøjelsessystemet
  • tarmkolik, forstyrret afføring
  • beskadigelse af tandemaljen (når den tages oralt)
  • øget gasdannelse;
  • dyb venetrombose.

Det anbefales ikke at tage C-vitamin under graviditet uden lægens recept. Med sit øgede indhold i kroppen i første trimester undertrykkes progesteronsyntese, hvilket fører til spontane aborter.

Allergi hos børn over for ascorbinsyre manifesteres af udslæt. Andre bivirkninger, der opstår i barndommen: forstyrrelse i fordøjelseskanalen, forstyrret afføring, døsighed.

Tegn på allergi og C-vitaminintolerance

Meget ofte står en person over for allergiske reaktioner på fødevarer som citrusfrugter, kiwi. jordbær, ananas. udseendet af tegn på allergi forklares ikke kun af den lyse farve på denne plantemad, men også af det høje indhold af C-vitamin.

Allergi opstår ofte på grund af brugen af ​​vitaminkomplekser eller kosttilskud med ascorbinsyre. Allergi kan begynde på grund af det faktum, at komponenten ikke absorberes på den ønskede måde i mave-tarmkanalen.

Symptomer på en allergisk reaktion observeres hos personer, der mangler enzymet glucose-6-phosphatdehydrogenase. En sådan mangel opdages i sjældne tilfælde. I dette tilfælde taler vi om intolerance af den biologisk aktive komponent.

Diatese på foto af børn eller udslæt på kroppen efter at have spist appelsiner indikerer ikke altid en allergisk reaktion. Årsagen kan være penetrering af kemikalier i kroppen, hvor produkterne blev forarbejdet. Patienter oplever ofte intolerance over for ascorbinsyre.

  • kløende udslæt på forskellige dele af kroppen
  • udseendet af blærer
  • rødme og hævelse af huden
  • hoste, løbende næse, vandige øjne, rødme i øjnene
  • Quinckes ødem;
  • anafylaktisk chok.

På trods af at fødevareallergi sjældent manifesterer sig som anafylaktisk chok, fører langvarig brug af C-vitamin med intolerance til så alvorlige konsekvenser. I tilfælde af allergier er det bydende nødvendigt helt at opgive frugter, der indeholder stoffet. Du skal læse omhyggeligt instruktionerne til den medicin, du tager. Allergi i ren form over for denne komponent er ekstremt sjælden..

Tvivl hos læger

Ifølge medicinske eksperter er der ingen reel vitaminallergi. Ascorbinsyre tolereres godt af patienterne. I sjældne tilfælde er let kløe og nældefeber mulig, hvilket næsten er usynligt på billedet. Sådanne symptomer kan forekomme ved administration af koncentreret C-vitamin intramuskulært eller intravenøst.

Den optimale daglige dosis er 100 mg. For mennesker, der misbruger dårlige vaner og beskæftiger sig med fysisk, mentalt arbejde, stiger det til 400 mg. For at få det daglige behov er det nok at spise 1-2 appelsiner. I perioden med masseforekomst af forkølelse anbefaler læger at øge dosis til 500-600 mg.

C-vitamin opnås bedst fra naturlige kilder, da de indeholder andre nyttige komponenter. Ascorbinsyre findes overvejende i plantefødevarer. Der er en lille mængde mælk..

I tilfælde af overdosering stiger blodtrykket, blodsukkerniveauet og søvnen forstyrres. ved langvarig overdreven brug dannes nyresten. Ifølge sundhedspersonale er de vigtigste konsekvenser af fødevareallergi hududslæt og kløe. Komplicerede reaktioner er sjældne.

Eliminering af en allergisk reaktion

Allergi kræver afskaffelse af de lægemidler, der anvendes med ascorbinsyre. Det er nødvendigt at stoppe med at spise ikke kun citrusfrugter, men også andre hyperallergeniske fødevarer. Hududslæt og tænder neutraliserer topiske og aktuelle antihistaminer. Alvorlige tilfælde kan kræve ambulance.

En patient med allergi over for ascorbinsyre ordineres diphenhydramin i form af injektioner. Lægemidlet er kun tilgængeligt på apoteker efter recept. I tilfælde af alvorlige manifestationer af allergier er injektioner indikeret, da tablethandlingshastigheden er meget lavere.

Kompleks behandling inkluderer brugen af ​​tabletter, sirupper, salver og geler, tinkturer. Det er vigtigt ikke kun at fjerne symptomerne, men også at forhindre deres gentagelse. I moderne medicinske centre udføres forskellige laboratorietest for at bekræfte, at det er ascorbinsyre, der er allergenet. I de senere år er tilfælde af allergier steget. Ikke kun børn, men også voksne står over for dets symptomer..

Kontraindikationer for brugen af ​​C-vitamin

Før du tager medicin, der indeholder ascorbinsyre, skal der tages hensyn til kontraindikationer. De er tydeligt angivet i instruktionerne. Her er de tilfælde, hvor brugen af ​​ascorbinsyre er kontraindiceret:

  • overfølsomhed over for C-vitamin;
  • blødningsforstyrrelse, tendens til at danne trombose
  • intolerance, karakteriseret ved en mangel eller fravær af glucose-6-phosphatdehydrogenase i kroppen.

Ved langvarig brug af en dosis på mere end 500 mg pr. Dag er følgende sygdomme og symptomer mulige:

  • diabetes;
  • dannelsen af ​​nyresten
  • krænkelse af jernmetabolisme i kroppen.

Generel temavideo:

Ascorbinsyre er afgørende for, at kroppen fungerer korrekt. Uanset hvad det er nyttigt, med overfølsomhed eller forkert brug, er allergier mulige. Ved det første tegn anbefales det at annullere lægemidler med dets indhold og symptomatisk behandling. Kontrol af indholdet af ascorbinsyre i kroppen sparer dig for uønskede konsekvenser, da dets anvendelse er den bedste måde at øge immuniteten på!

Allergisk reaktion over for C-vitamin

C-vitamin er afgørende for at opretholde et godt bindevæv og knoglevæv. Da ascorbinsyre udfører mange vigtige funktioner, forsøger mange ikke kun at tilføje fødevarer rig på det i menuen, men tager også dette vitamin yderligere for at forhindre hypovitaminose.

Det skal bemærkes, at en allergi over for C-vitamin betragtes som almindelig, men er det virkelig "ascorbinsyre", der forårsager ubehagelige symptomer??

Årsager til C-vitaminallergi

Fødevareallergi over for ascorbinsyre er ikke almindelig. Det kan forekomme, hvis en person har spist en masse fødevarer, der er rige på C-vitamin på kort tid. Oftere er forskellige kemikalier, der bruges til at behandle frugt, bær og grøntsager, skyld i den negative reaktion, så de forbliver så længe som muligt..

En anden grund er alle former for gødning, der bruges til industriel dyrkning af frugt. Således indikerer allergi over for citrusfrugter eller andre fødevarer, der indeholder store mængder ascorbinsyre, endnu ikke en allergi over for C-vitamin..

Hvad angår lægemidler med ascorbinsyre, forårsager de en allergisk reaktion meget oftere end mad. Dette skyldes, at det er meget lettere at få en overdosis, når du bruger medicin. Derudover indeholder lægemidler ud over ascorbinsyre andre vitaminer og mineraler såvel som hjælpestoffer. Der er især mange ekstra komponenter i dragéer eller tyggetabletter. For eksempel indeholder piller følgende komponenter:

  • stivelsessirup;
  • voks;
  • talkum;
  • aromastof;
  • farvestof quinolon gul.

Producenter tilsætter calciumstearat og smags- og smagsforstærkere til tyggetabletter med ascorbinsyre og glucose. Alle disse stoffer er potentielle allergener..

Det skal huskes, at uautoriseret indtagelse af vitaminpræparater ofte er skyld i udviklingen af ​​hypervitaminose. For nylig er det blevet moderigtigt at give vitaminer til børn og tage dem selv flere gange om året som profylakse for en række sygdomme. Mange kvinder tager vitaminer under graviditeten for at sikre de ideelle betingelser for deres barns udvikling. Misbrug af ascorbinsyre forårsager imidlertid sensibilisering af fosteret, på grund af hvilket barnet er født, der allerede har en tendens til en allergisk reaktion.

Ascorbinsyre allergi symptomer

Fødevareallergi, der er opstået på baggrund af overdreven indtagelse af mad med C-vitamin, ledsages ofte af en mild form for dermatitis. Symptomerne på denne tilstand er som følger:

  • rødme, tørhed og afskalning af huden
  • udslæt i form af små bobler med en gennemsigtig væske indeni;
  • nældefeber
  • kløende hud.

Mindre almindeligt, med en allergi over for C-vitamin, opstår rhinitis, som manifesteres af næsestop, brændende og kløe i næsen og løbende næse. Disse tegn kan være forbundet med symptomerne på konjunktivitis: rødme i øjnene, dårlig tolerance over for stærkt lys, vandige øjne og smerter i øjnene. Det er ekstremt sjældent, at en allergi over for C-vitamin er alvorlig og ledsages af angioødem. Denne tilstand manifesteres af åndedrætsbesvær, åndenød, hoste, hævelse af ansigt og lemmer, akut smerte i maven..

En overdosis af ascorbinsyre har lidt forskellige symptomer. Denne tilstand manifesterer sig

  • kvalme og gentagen opkastning
  • mavesmerter, diarré
  • svimmelhed
  • søvnløshed og svaghed.

Meget ofte forekommer hypervitaminose og en allergisk reaktion sammen, derfor ses tegn på forgiftning og allergi samtidigt.

Behandling af en allergisk reaktion

For at forhindre nye allergener i at komme ind i kroppen skal du midlertidigt stoppe med at spise mistænkelige fødevarer og også stoppe med at tage vitaminer. For at stoppe den allergiske reaktion ordineres systemiske antihistaminer: "Zirtek", "Erius", "Tavegil".

Hvis en allergi over for C-vitamin blev fremkaldt ved brug af en stor mængde produkter indeholdende ascorbinsyre, anbefales det at bruge enterosorbenter (aktivt kul, Enterosgel, Polyphepan). Disse stoffer binder allergenet og fjerner det fra kroppen. Fjernelse af irriterende stoffer letter også ved anvendelse af en stor mængde væske. Med udviklingen af ​​angioødem ordineres et kort kursus af systemiske kortikosteroider.

Antihistaminer til topisk brug: "Fenistil-gel" eller "Bamipin" hjælper med at eliminere symptomerne på dermatose. For at lindre kløe og rødme kan du bruge en salve med en calcineurinhæmmer - "Elidel". Hvis kløen bliver uudholdelig, og udslættet spredes til store hudområder, ordinerer lægen hormonsalve ("Gistan N", "Lorinden S", "Flucinar"). Kun en specialist kan ordinere lægemidler med kortikosteroider, da sådanne lægemidler ud over høj effektivitet har et stort sæt bivirkninger.

Forebyggelse af allergi over for ascorbinsyre

Brug følgende tip for at glemme din C-vitaminallergi.

  1. Vask frugt og grøntsager grundigt, inden du lægger dem på bordet. Det anbefales at bruge bagepulver eller en svag opløsning af eddikesyre samt en separat svamp - dette hjælper med at fjerne rester af voks, sorbinsyre, paraffin, biphenyl og mange andre stoffer, som frugter behandles med..
  2. Hoveddelen af ​​C-vitamin er indeholdt i skræl, så allergikere rådes til at skrælle frugt og grøntsager, før de spiser. For nogle hjælper denne foranstaltning med at lette symptomerne på allergier, men det er værd at huske, at fjernelse af skræl fratager dig ikke kun ascorbinsyre, men også mange andre nyttige forbindelser..
  1. En allergisk reaktion er meget mindre almindelig, når du spiser sæsonbestemte grøntsager og frugter samt frugter, der dyrkes i din egen have. Gå ikke glip af chancen for at "oplagre" vitaminer om sommeren og efteråret.
  2. Allergi over for C-vitamin fremkaldes ofte af indtagelsen af ​​vitamin-mineralkomplekser, især hos børn. En engangsindtagelse af en stor mængde biologisk aktive stoffer i kroppen kan forårsage et negativt respons fra immunsystemet.
  3. Blandt alle præparater med ascorbinsyre skal du foretage et valg til fordel for de produkter, der indeholder den mindste mængde hjælpestoffer.
  4. Allergi manifesterer sig periodisk hos børn i de første leveår, men i de fleste tilfælde er det af forbigående karakter, derfor forsvinder de ubehagelige symptomer efter et stykke tid for evigt.

Der er ikke behov for at misbruge vitaminer og spise håndfulde "ascorbinsyre" ved den mindste lidelse. Hypervitaminose kan spille en grusom vittighed, det er ofte endnu farligere end en lille vitaminmangel. Derudover skal hovedparten af ​​vitaminer og mineraler leveres til kroppen med mad, og derfor med hypovitaminose er det fornuftigt at justere kosten, inden du begynder at tage et vitaminpræparat. Hvis du bliver presset af åbenlyse symptomer til at bruge vitaminer, skal du kontakte din læge.

Hvorfor er C-vitamin allergi, og hvordan behandles det?

  • Akut allergi over for ascorbinsyre, anvendelse og bivirkninger
  • Allergi over for ascorbinsyre, årsager, tegn
  • Behandling af allergi over for C-vitamin, folkemusikopskrifter, kontraindikationer

Akut allergi over for C-vitamin er en meget almindelig lidelse blandt mennesker i alle aldre. Ascorbinsyre er allergivenlig på trods af alle dens gavnlige egenskaber. Uden C-vitamin kan den menneskelige krop ikke fungere normalt; denne komponent er meget vigtig for kroppen. Der er meget ascorbinsyre i hyben, i kål, i appelsiner, i citroner, i peberfrugter. Ascorbinsyre er meget vigtigt for menneskelig immunitet. C-vitamin har følgende positive egenskaber:

  • øger immunsystemet
  • forhindrer influenza og SARS
  • fremmer hurtig sårheling
  • deltager i kollagensyntese;
  • styrker knogler, tænder, negle, hår;
  • understøtter bruskstruktur;
  • deltager i optagelsen af ​​jern.

C-vitaminmangel fører til ubehagelige ændringer i kroppen. Mangel kan forårsage skørbugt, anæmi, gastrointestinale sygdomme og centralnervesystemet. Det er dog nødvendigt at tage ascorbinsyre forsigtigt som ordineret af en læge, da en overdosis kan forekomme, hvilket er meget skadeligt for menneskekroppen..

Akut allergi over for ascorbinsyre, anvendelse og bivirkninger

Hvert lægemiddel, der indeholder ascorbinsyre, er underlagt instruktioner, som bør undersøges omhyggeligt, inden lægemidlet anvendes. Det skal forstås, at ascorbinsyre kan forårsage negative reaktioner. Doseringen vælges af lægen, for en voksen kan den ikke være højere end 100 mg pr. Dag, og for børn kan den ikke overstige 20 mg pr. Dag. Teenagere kan tage 50 mg, mens gravide kan tage ca. 80 mg.

Lægemidlet skal ordineres af en læge, og kun han kan bestemme, hvor længe man skal tage ascorbinsyre.

Den korrekte dosis C-vitamin vil ikke forårsage negative reaktioner. Den menneskelige krop kan ikke uafhængigt opretholde vitaminnormen. Derfor er det nødvendigt for kroppen at arbejde normalt, at kontrollere "forsyningen" af ascorbinsyre. I tilfælde af overdosering forstyrres arbejdet i kroppens indre systemer. Hvis du tager den normale mængde ascorbinsyre, der er ordineret af lægen, vil der ikke være nogen bivirkninger. Men der er et antal mennesker, der har negative symptomer, og med den rigtige dosis C-vitamin inkluderer disse allergikere. Allergisymptomer:

Hvis dosis C-vitamin er blevet overskredet mange gange, kan der opstå mere alvorlige symptomer, såsom:

  • opkastning og kvalme
  • døsighed
  • hovedpine;
  • forstyrret mave-tarmkanalen;
  • diarré;
  • skader på tænderne
  • flatulens
  • blodpropper.

I den periode, du bærer et barn, kan du ikke ordinere dig selv C-vitamin, da en overdosis kan forårsage abort i de første uger af graviditeten. Med en overdosis C-vitamin udvikler babyer hududslæt, døsighed og løs afføring.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Allergi over for ascorbinsyre, årsager, tegn

Ganske ofte står folk over for allergier: over for citrusfrugter, kiwi, jordbær eller andet farvestrålende produkt. Dette skyldes, at disse produkter indeholder en stor mængde vitamin C. Meget ofte udvikler en allergi over for ascorbinsyre på grund af den vilkårlige anvendelse af forskellige kosttilskud og vitaminkomplekser. En negativ reaktion udvikler sig normalt på grund af det faktum, at ascorbinsyre ikke absorberes i tarmene. De mennesker, der har en mangel på enzymet, oplever symptomer på en allergi over for vitamin C. Dette er et sjældent tilfælde af intolerance over for komponenten. Udviklingen af ​​diatese hos et barn er ikke altid en allergi. Årsagerne til udslæt kan være ved indtagelse af nogle elementer, som produkterne blev behandlet med. De vigtigste symptomer på ascorbisk intolerance er som følger:

  • udslæt på huden
  • kløe over hele kroppen
  • rødme
  • hævelse
  • anafylaktisk chok.

Selvom chok ikke forekommer ofte, kan langvarig brug af ascorbinsyre i tilfælde af intolerance provokere det. Hvis der diagnosticeres en allergi over for ascorbinsyre, er det nødvendigt helt at udelukke alle produkter, hvori det kan være indeholdt, du skal også tage medicin med forsigtighed, studere instruktionerne meget omhyggeligt og konsultere din læge.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Behandling af allergi over for C-vitamin, folkemæssige opskrifter, kontraindikationer

Behandling af en allergisk reaktion består i fuldstændig afskaffelse af lægemidlet indeholdende C-vitamin og udelukkelse af fødevarer, der indeholder vitamin. For at eliminere virkningerne af allergier, udslæt på huden bør der tages antihistaminer. Antihistaminer til ekstern brug anbefales til at smøre den berørte hud. Hvis symptomerne er akutte, anbefales det at ringe til en ambulance.

Kvalitativ, effektiv behandling kan kun udføres af en læge. Allergier behandles normalt med diphenhydramininjektioner, som kun kan købes efter lægens recept.

Hvis allergien er meget alvorlig, hjælper pillerne ikke, og det er bydende nødvendigt at tage et injektionsforløb. Allergi over for C-vitamin behandles normalt omfattende. Komplekset af medicinske foranstaltninger inkluderer brugen af ​​forskellige sprayer, salver, tinkturer og geler. Et meget vigtigt punkt er, at det ikke kun er nødvendigt at fjerne symptomerne, men også at forhindre deres gentagelse. Det er meget vigtigt at gennemgå en kompetent undersøgelse og identificere den nøjagtige årsag til allergien. Symptomer på en allergisk reaktion i dag manifesteres ikke kun hos små børn, men også hos voksne, og læger har udviklet mange metoder til behandling af negative reaktioner i kroppen. Ukonventionelle metoder har også vist sig at være effektive. Et fremragende resultat i kampen mod hud manifestationer af allergier blev vist af greener, nogle grøntsager, for eksempel kartofler, gulerødder, græskar. Disse fødevarer skal inkluderes i den daglige diæt, da de ikke kun neutraliserer reaktionen, men også øger immunforsvaret.

At behandle allergier hos et barn ved hjælp af folkemetoder bør være meget forsigtige, og du bør først konsultere en læge. Du kan ikke behandle børn med alkoholtinkturer og giftige urter. Nyfødte babyer kan kun tørres af med for eksempel afkogning af laurbærblade, snor eller oregano. Også almindelig bagepulver, mere præcist, dens løsning, hjælper med at lindre symptomer på huden. Brændende fornemmelse hjælper med at fjerne lotion fra valerian, violette blomster.

En god effekt gives ved en infusion af egebark, en infusion af perikon med mynte. Disse infusioner er tidstestede og har ingen kontraindikationer til brug selv hos meget små børn. Infusionen fremstilles som følger: Det er nødvendigt at tage i lige store portioner af hver urt, bland og hæld en spiseskefuld af blandingen med en liter kogende vand. Insister, belast. Tør de berørte områder af kroppen med en fugtet vatpind. Proceduren kan udføres op til fire gange om dagen. Hvis reaktionen er meget akut, kan du prøve at lindre symptomerne ved at tage et bad med afkog af kamille og egebark. Først og fremmest bør kontraindikationer overvejes, før du tager dette eller det andet lægemiddel, der inkluderer ascorbinsyre. Alle bivirkninger, som lægemidlet kan forårsage, er beskrevet i instruktionerne. Brug af ascorbinsyre er strengt forbudt, når:

  • intolerance, overfølsomhed over for ascorbinsyre;
  • dårlig blodpropper, trombose;
  • mangel eller fravær af glucose-6-phosphatdehydrogenase i kroppen.

Hvis du tager ascorbinsyre i meget lang tid i en mængde af en daglig dosis på mere end 500 mg, kan sådanne farlige sygdomme som diabetes mellitus, urolithiasis udvikle sig. Derudover kan jernmetabolisme i kroppen forstyrres. C-vitamin er meget nyttigt for kroppen, for immunsystemet, uanset hvor nyttigt det er, hvis der er kontraindikationer, bør det ikke bruges. Så snart de første tegn på en negativ reaktion vises, skal du straks stoppe med at tage lægemidlet eller produktet, der indeholder vitamin C.Hvis du kontrollerer doseringen af ​​det taget vitamin, vil der ikke opstå negative reaktioner.

Allergi over for C-vitamin (ascorbinsyre) hos børn og voksne

C-vitamin spiller en yderst vigtig rolle i kroppens korrekte funktion. Det påvirker dets vigtigste funktioner:

  • deltager i stofskiftet
  • forbedrer og fremskynder absorptionen af ​​jern;
  • har en antioxidant virkning, der beskytter kroppen mod frie radikaler;
  • normaliserer blodcirkulationen, forbedrer blodsammensætningen
  • øger niveauet af immunitet
  • giver aktivitet og energi, forbedrer tone og evne til at arbejde.

Ascorbinsyre stimulerer effektivt regenerering af epidermale celler og aktiverer produktionen af ​​kollagen og elastin. Som et resultat forbedres hudtilstanden markant, rynker og andre tegn på ældning reduceres.

  1. Barndom eller alder i en person.
  2. Fødevareallergiske tendenser.
  3. Overdosering af ascorbinsyre.
  4. Sygdomme i fordøjelsessystemet, endokrine, nervesystemet.
  5. Dermatologiske sygdomme.
  6. Arvelig disposition.

En anden almindelig årsag til en allergisk reaktion er forbruget af store mængder koncentreret ascorbinsyre, intramuskulær eller intravenøs administration af C-vitamin..

Mange kosttilskud og andre præparater af ascorbinsyre indeholder en stor mængde hjælpekomponenter - smagsstoffer, stivelsessirup, talkum, voks, calciumstearat og forskellige smagsstoffer. Disse komponenter er også potentielle allergener og kan forårsage negative reaktioner fra kroppen..

Symptomer på en allergisk reaktion

Symptomer på en ascorbinsyreallergi ligner andre tegn på mad eller allergiske reaktioner. Disse inkluderer:

  • tørhed, rødme og afskalning af huden
  • udvikling af urticaria, tør eller våd dermatitis;
  • kløe og brændende
  • fornemmelse af et fremmedlegeme i strubehovedet, tørhed og ondt i halsen;
  • udslæt i form af små blærer, blærer med vandig væske på huden;
  • næsestop, løbende næse, kløe i næsepassagerne
  • rødme i øjnene, smerter, fotofobi, øget lakrimation
  • Åndedrætsbesvær, åndenød, hoste, hævelse af slimhindevæv, tørre rales ledsaget af bronkospasme er yderst sjældne;
  • søvnforstyrrelser.

Symptomer på C-vitaminallergi adskiller sig fra tegn på overdosering, som ledsages af skarpe mavesmerter, forstyrrelse i afføring, oppustethed, kvalme, opkastning, svær hovedpine og svimmelhed.

I de fleste tilfælde forekommer tegn på en allergisk reaktion samtidigt med symptomer på en overdosis.

Klassificering af allergisymptomer

Alvorligheden af ​​det kliniske billede afhænger af, hvad der præcist forårsagede vitamin C-intolerance - brugen af ​​mad eller medicin. Madintolerance er meget lettere end lægemiddelintolerance.

Alle tegn på en allergisk reaktion er opdelt i følgende typer:

  • akut - udvikle sig straks eller få minutter efter kontakt med et allergen, er karakteriseret ved et hurtigt forløb og udgør en fare for menneskeliv;
  • forsinket - symptomer på intolerance vises flere dage efter indtagelse af et allergifremkaldende stof, tegn udvikler sig langsomt.

Graden af ​​manifestation af allergi over for C-vitamin afhænger af organismenes individuelle egenskaber og sygdomsforløbet.

Farerne ved C-vitaminallergi

Allergi over for ascorbinsyre refererer til alvorlige sygdomme, der kan fremkalde forskellige livstruende komplikationer.

  1. Udvikling af urolithiasis.
  2. En kraftig stigning i blodtrykket.
  3. Nedsat absorption af jern, som kan forårsage anæmi.
  4. En kraftig stigning i blodsukkeret.

I de mest alvorlige tilfælde forårsager en allergisk reaktion anafylaktisk chok og Quinckes ødem, der ledsages af åndedrætsbesvær og er en fare for menneskeliv. Som medicinsk praksis viser, forekommer sådanne reaktioner ekstremt sjældent..

Diagnostiske metoder

Om der kan være en allergi over for C-vitaminer - dette spørgsmål kan kun besvares af en læge baseret på resultaterne af laboratorietest. Hvis der vises tegn på intolerance, skal du kontakte en terapeut, hudlæge, allergolog.

Grundlæggende diagnostiske metoder:

  1. Laboratorieblodprøve - påvisning af antistoffer, beregning af leukocytformlen.
  2. Hudtest - subkutan injektion af det mistænkte allergen i underarmen efterfulgt af en undersøgelse af kroppens respons.
  3. Mikroskopisk undersøgelse af afføring, nasal udflåd.

Baseret på de opnåede resultater vælger lægen den mest effektive behandlingsmetode. I de fleste tilfælde udføres behandlingen derhjemme, og kun i de mest alvorlige tilfælde kan det være nødvendigt, at allergikere overvåges på et hospital.

Allergimedicin

Hvis du er allergisk over for C-vitamin hos en voksen eller et barn, skal du opgive alle lægemidler og produkter, der inkluderer ascorbinsyre.

Allergibehandling udføres med antihistaminer:

  • Zyrtek;
  • Levocetirizin;
  • Claritin;
  • Cetrin;
  • Suprastin;
  • Tavegil;
  • Aleron;
  • Loratadine;
  • Eden;
  • Erius.

For at fjerne allergiske giftige nedbrydningsprodukter fra kroppen ordineres lægemidler fra gruppen af ​​enterosorbenter - Polysorb, Enterosgel, Multisorb, Sorbeks, Smecta, Lactofiltrum, sort eller hvid aktivt kul.

Til hududslæt ledsaget af kløe og forbrænding anvendes stoffer til ekstern anvendelse - Fenistil-gel, Elidel, Psilo-balsam, Dermadrin, Ketocin.

I de mest alvorlige og avancerede tilfælde anvendes hormonelle salver - Flucinar, Lorinden S.Det anbefales strengt taget ikke selvmedicinering, hormonpræparater vælges kun af en læge.

Grundlæggende diætregler

En vigtig rolle i behandlingen af ​​allergi over for ascorbinsyre tildeles en korrekt valgt, allergivenlig diæt. Hvis du er intolerant over for C-vitamin, skal du helt udelukke mad, der indeholder denne komponent, fra din diæt:

  • appelsiner, mandariner og andre citrusfrugter;
  • kiwi, ananas;
  • granater;
  • havtorn, solbær og hyben bær;
  • tomater, rosenkål, løg, paprika og andre farvestrålende grøntsager;
  • persille, dild, sorrel, selleri;
  • rejer og andre skaldyr;
  • mælk, gærede mejeriprodukter;
  • jordnødder og valnødder;
  • mørk chokolade.

Varigheden af ​​en sådan diæt er 3-4 uger, efter en periode med forværring returneres forbudte fødevarer gradvist i minimale mængder og nøje overvåger deres helbred. Også, hvis du er allergisk over for C-vitamin, skal du opgive brugen af ​​kosmetik, som inkluderer denne komponent. Det er bedst at lade valget være på allergivenlig kosmetik.

Forebyggelse af allergi over for ascorbinsyre

For at forhindre udviklingen af ​​en allergisk reaktion over for ascorbinsyre skal du huske et par regler..

  1. Grøntsager og frugter skal vaskes grundigt inden servering - bedst med en varm sodavand og en svamp.
  2. Mængden af ​​fødevarer, der indeholder en stor mængde C-vitamin i kosten, bør være strengt begrænset..
  3. Det skal huskes, at den største mængde C-vitamin er indeholdt i skræl af grøntsager og frugter, så hvis du er udsat for allergi, skal de rengøres inden brug..
  4. Allergikere rådes til at spise hjemmelavede grøntsager, frugter og bær dyrket uden brug af kemikalier.
  5. I intet tilfælde bør du bruge vitaminkomplekser alene - de bør kun ordineres af en læge.
  6. Når du vælger kosttilskud og multivitaminkomplekser, er det bedst at vælge præparater, hvor mængden af ​​hjælpestoffer og tilsatte smagsstoffer er minimeret.

Det er umuligt helt at udelukke kontakt med et allergen, fordi C-vitamin findes i små mængder i mange fødevarer. Derfor skal allergikere have et effektivt antihistamin med sig..

Ascorbinsyre er et vitalt stof, der kræves af den menneskelige krop. Men på trods af de enorme fordele, bør brugen af ​​denne komponent være strengt begrænset. Dette vil hjælpe med at forhindre en forværring af allergi over for vitamin C.Når de første tegn på intolerance vises, skal du straks opgive medicin og produkter indeholdende ascorbinsyre og konsultere en læge.

Ascorbisk allergi: C-vitamin kan være farligt

Diagnostik

For at finde ud af, om ascorbinsyre har et allergisk potentiale for en bestemt patient, er det først nødvendigt at tage en historie. Dette er information om, hvornår symptomerne først dukkede op, hvordan reaktionen forløb

Det er vigtigt at spørge patienten detaljeret, da lidelserne kan være forbundet med følsomhed over for fødevareprodukter, andre lægemidler eller provokeret af ikke-immunologiske grunde. Yderligere diagnostiske metoder anvendes også.

Laboratorietest

Til forskning tages blod såvel som andre medier (næseslim, sputum, afføring osv.). Eksperter kan bruge tests til at vurdere sandsynligheden for en allergisk reaktion på C-vitamin:

  • beregning af leukocytformlen;
  • påvisning af antistoffer ved anvendelse af enzymimmunoanalyse;
  • mikroskopi af næseudflåd, sputum, afføring;
  • bestemmelse af T-lymfocytter sensibiliseret over for et allergen osv..

Laboratorieundersøgelser har en vigtig fordel - sikkerhed for patienten (ingen direkte kontakt med stoffet provokatør). Men i tilfælde af C-vitamin er de ikke altid nok - for eksempel hvis de ønskede antistoffer ikke er til stede, eller reaktionen ikke er forbundet med selve ascorbinsyre, men med dets metabolitter dannet efter indtrængen i kroppen

Indirekte tegn (en stigning i antallet af eosinofile celler i biologiske medier osv.) Kan ikke tjene som en pålidelig indikator for tilstedeværelsen af ​​allergisk følsomhed..

Hudtest

Til udførelse er det påkrævet:

  1. Opløsningsmiddel for det testede lægemiddel.
  2. Kontrolvæsker (histamin og allergifrie medier, der er negative ved kontakt).
  3. Specielle skræmmeapparater, lancetter, nåle (til ridser eller overfladisk punktering).

Metoden er baseret på registrering af hudens reaktion ved kontakt med den påståede provokatør (C-vitamin). De forberedte opløsninger påføres underarmen eller et andet område, hvorefter der foretages observation. Hvis sandsynligheden for en forsinket reaktion testes, kan der anvendes specielle langtidsplaster (fastgjort på bagsiden). Allergier understøttes af sådanne tegn som:

  • ødem
  • kløe
  • blister.
  • Hudtest udføres ikke under det akutte forløb af individuelle følsomhedsreaktioner eller andre sygdomme, herunder kroniske.

    Det er også uønsket at udføre dem til små børn, gravide og ammende kvinder, patienter i de første 3 menstruationsdage og personer, der tidligere har haft anafylaktisk shock..

    Hvad er det

    Enhver allergisk reaktion, uanset irriterende, er en forsvarsreaktion i kroppen, som forsøger at redde sig selv fra et "skadedyr", der er trængt ind i blodbanen, det vil sige et farligt stof eller en forbindelse.

    Hvis immunsystemet er sundt, opstår der normalt ingen problemer, men hvis forsvarsmekanismen fejler, begynder selv de mest nyttige elementer, herunder vitaminer, at blive taget for fjender.

    Så snart immunitet giver udlændingen et negativt respons, begynder histamin, et hormon, der er hovedbeskytteren, at blive frigivet i blodet. I dette tilfælde er der kun lidt mening fra det, da det virker "inaktiv", forårsager allergisymptomer og forværrer patientens velbefindende.

    De mest udsatte er dem, der fører den forkerte livsstil:

    • forbruge alkohol og tobak;
    • promiskuøs i seksuelle forhold;
    • spise junk food;
    • behandl ikke forkølelse ved at vente på, at den forsvinder.

    Børn er også i fare - deres immunitet er stadig for svag, og allergier ser ud til at være almindelige for dem..

    C-vitamin madliste

    Skal du opgive ascorbinsyre for at forhindre tilbagefald? Svaret afhænger af sygdommens form:

    med pseudoallergi er det nok at indtage en moderat mængde fødevarer, der indeholder C-vitamin: grøntsager, frugt, bær, grønne grøntsager. Indtagelsen af ​​den optimale mængde ascorbinsyre er gavnlig: vaskulærvæggen styrkes, immuniteten øges, tilstanden af ​​brusk, knoglevæv, tænder normaliseres. En værdifuld komponent er uundværlig til forebyggelse af akutte luftvejsinfektioner og virusinfektioner

    Det er vigtigt at vide: C-vitamin forbedrer absorptionen af ​​jern;
    med en ægte allergi over for et nyttigt stof, bliver du nødt til at justere kosten. Med mangel på et specielt enzym er kroppen ikke i stand til at assimilere C-vitamin, selv en lille mængde ascorbinsyre fremkalder negative reaktioner

    Det er vanskeligt helt at udelukke produkter med en værdifuld komponent fra menuen. Læger anbefaler lejlighedsvis at bruge navne med et minimumsindhold af et nyttigt stof og overvåge kroppens reaktion. Over tid vises en liste over fødevarer, der kan indgå i kosten i små mængder..

    "Recordholders" for vitamin C-indhold:

    • hyben - 470 mg;
    • paprika (rød og gul) - 250 og 150 mg;
    • havtorn og solbær - 200 mg;
    • persille - 150 mg;
    • Rosenkål - 120 mg;
    • dild - 100 mg;
    • kiwi - 92 mg.

    Gennemsnitlig mængde C-vitamin (20 til 60 mg):

    Lavt vitamin C (15 til 2 mg):

    Allergi over for ascorbinsyre er en sjælden begivenhed, og den sande form for en negativ reaktion er sjælden. Mange mennesker fremkalder selv hypervitaminose ved at indtage sunde grøntsager, bær, frugter og urter i overskud. Kombination med multivitamintilskud øger risikoen for overskydende C-vitaminindtag

    Hvis du har mistanke om intolerance over for ascorbinsyre eller hypervitaminose, er det vigtigt at lave en aftale med en allergiker-immunolog i tide for at afklare diagnosen, udvikle et behandlingsregime

    Anvendelsen af ​​ascorbinsyre i kosmetologi

    Virkningsmekanismen for ascorbinsyre udtrykkes i egenskaben til at kontrollere syntesen af ​​melanin og kollagen. Kroppen akkumulerer den ikke, den har brug for et indtag udefra, også til ekstern brug.

    Til ansigtshud

    Ascorbinsyre til ansigtet i ampuller er nyttigt til løsning af følgende problemer:

    • træt kedelig hudfarve
    • pletter, rødme og flager
    • inflammatoriske processer
    • rosacea;
    • efterlign rynker;
    • tilstoppede porer og fedtede.

    Der er ingen specielle kontraindikationer undtagen allergier. En hudtest skal udføres inden brug for at undgå skade.

    Ascorbinsyre er nyttig til rynker; for at reducere dem anvendes følgende opskrift på en forfriskende blanding: 1 ampul vitamin C og E fortyndes i 2 ml vand. Løsningen spredes over ansigtet og masseres forsigtigt langs massagelinierne. Gentag en gang om ugen..

    Ascorbinsyre bruges til alderspletter. For at forberede en blegemaske skal du tage:

    • 0,5 spsk. l. hytteost;
    • 2 tsk hakket sort te;
    • 1 ampul syre;
    • 1 tsk havtornolie.

    Komponenterne piskes til en homogen masse. Den påførte maske varer 20 minutter og vaskes af.

    Efter regelmæssig brug bliver huden renere, alderspletter forsvinder gradvist.

    For hårets skønhed og sundhed

    Ascorbinsyre er meget gavnligt for at forbedre hårets egenskaber. For at styrke dem anbefales det at lave følgende maske:

    • Bland 1 æggeblomme med 1 ampul ascorbinsyre og 100 ml glycerin;
    • tilsæt vand for at danne konsistensen af ​​tyk creme fraiche;
    • distribuer over rodzonen, gnid forsigtigt ind i huden;
    • bære en speciel hat eller vikle et håndklæde rundt om hovedet i 30 minutter;
    • vask af sammensætningen.

    Fordelene ved C-vitamin til hår er at eliminere tørhed, seborrheiske manifestationer og stimulere vækst.

    Allergi over for C-vitamin: forebyggelse og behandling

    Hvis du har tegn på en allergi over for C-vitamin, skal du først tage noget antihistamin og nægte mad og medicin, der indeholder vitamin C. Derefter skal du konsultere en allergolog for virkelig at bekræfte din allergi over for C-vitamin og ikke til noget andet. Hvis dette virkelig er en allergi over for C-vitamin, vælger lægen medicin til dig uden at tilføje det og ordinerer også en allergivenlig diæt. Dens essens ligger i udelukkelsen af ​​stærkt allergifremkaldende fødevarer fra kosten (denne gruppe inkluderer fødevarer, der indeholder C-vitamin). Derefter, hvis allergien stadig gør sig gældende, skal du udelukke moderat allergifremkaldende fødevarer som kød, hvede, kartofler, bælgfrugter og et antal frugter.

    Denne diæt skal følges i 2-3 uger. Når allergien over for C-vitamin er trukket tilbage, kan du gradvist returnere de udelukkede fødevarer til kosten. Således udfører denne diæt ikke kun terapeutisk, men også diagnostisk funktion. Husk at allergi over for C-vitamin er yderst sjældent, det skyldes hovedsagelig enten en overdosis C-vitamin eller en allergi over for et bestemt produkt. Og når produkter gradvis returneres, er det let at forstå, hvilken bestemt frugt eller skål der forårsager allergi..

    Det er værd at bemærke, at det er bedst at behandle leveren med eliminering af årsagerne til allergier og fastslå den nøjagtige årsag til den allergiske reaktion.

    Det er vigtigt ikke kun at fjerne symptomerne, hvor meget der skal forebygges, men en undersøgelse af en speciallæge hjælper dig med dette.

    Hvordan en allergi ser ud: symptomer og tegn

    Nervøs allergi: "Mulya, gør mig ikke nervøs!"

    Årsager til allergier: hvad der provokerer forekomsten af ​​allergiske reaktioner?

    Mine yndlingsappelsiner. en skam, at jeg ikke kan spise dem ((((sandsynligvis alt, hvad der ikke nødvendigvis ønskes?)) Jeg drikker polysorb i 10 dage med allergi, og alt går væk, for mig er det det bedste middel!!

    Tak, meget interessant artikel, selvom lidt uventet selvfølgelig. Jeg hørte også, at allergier ofte opstår, når en kombination af "uforenelige" vitaminer. Farmaceutiske producenter kæmper med dette ved at opdele sådanne vitaminer i doser på forskellige tidspunkter af dagen (fra det indenlandske alfabet huskedes klassikeren af ​​denne grund).

    Jeg er allergisk over for alle gule fødevarer og en reaktion på vitamin C. Selv i kolde hostepulver. Jeg læste et eller andet sted ”det gennemsnitlige daglige indtag af C-vitamin er 100-500 mg (2 (!) Appelsiner om dagen). Jeg har en vild kløe fra 1 lobule.. læger! hvad skal man gøre. (

    I 12 år tænkte jeg, hvilken slags affald jeg havde - røde pletter i mit ansigt og skrælning. Viste sig at være allergisk over for citroner.

    Med denne allergi skal du nøje vælge produkter, så der ikke er nogen allergisk reaktion. Min læge anbefalede også at rense kroppen fra allergener med Polysorb sorbent. Generelt følger jeg disse regler, hvorefter jeg har det godt..

    Det er nok at snuse C-vitamin, og alt begynder at klø med det samme. Ved kløe er det kontraindiceret, eller er det normalt i små doser.?

    Ja, jeg er enig i denne artikel, hun har selv denne allergi. Jeg prøver bare at undgå og rense kroppen af ​​allergener med Polysorb, i det mindste er det nok for mig, så hun ikke plager mig (

    Brugeren af ​​Woman.ru-webstedet forstår og accepterer, at han er fuldt ansvarlig for alt materiale, delvist eller fuldstændigt offentliggjort af ham ved hjælp af Woman.ru-tjenesten.

    Brugeren af ​​Woman.ru-webstedet garanterer, at udstationering af det materiale, han har indsendt, ikke krænker tredjeparters rettigheder (inklusive men ikke begrænset til ophavsret), ikke skader deres ære og værdighed.

    Brugeren af ​​Woman.ru-siden ved at sende materiale er derved interesseret i deres offentliggørelse på webstedet og udtrykker sit samtykke til deres yderligere brug af redaktionerne på Woman.ru-webstedet.

    Brug og genoptryk af trykte materialer fra woman.ru-webstedet er kun mulig med et aktivt link til ressourcen.

    Brug af fotografisk materiale er kun tilladt med skriftlig tilladelse fra webstedsadministrationen.

    Placering af objekter til intellektuel ejendom (fotos, videoer, litterære værker, varemærker osv.)

    på hjemmesiden woman.ru er kun tilladt for personer, der har alle de nødvendige rettigheder til en sådan placering.

    Ophavsret (с) 2016-2017 LLC "Hirst Shkulev Publishing"

    Netværkspublikation "WOMAN.RU" (Woman.RU)

    Medieregistreringscertifikat EL-nr. FS77-65950, udstedt af Federal Service for Supervision of Communications,

    informationsteknologi og massekommunikation (Roskomnadzor) 10. juni 2016. seksten+

    Grundlægger: Limited Liability Company "Hirst Shkulev Publishing"

    Hovedredaktør: Voronova Yu.V.

    Redaktionens kontaktoplysninger for regeringsorganer (herunder for Roskomnadzor):

    Allergi over for ascorbinsyre: symptomer og behandling, en liste over fødevarer med C-vitamin

    Askorbinsyre eller C-vitamin fremkalder allergiske reaktioner hos nogle mennesker. Intolerance over for et nyttigt stof er ret sjældent, symptomerne er i de fleste tilfælde svagere end ved brug af antibiotika eller citrus.

    Årsager til forekomsten

    Negative symptomer forekommer i følgende tilfælde:

    Undertiden udvikles negative reaktioner efter indtagelse af vitamin- og mineralkomplekser med et rigt sæt værdifulde stoffer. Nogle komponenter absorberes ikke fuldstændigt, akkumuleres i kroppen, en negativ reaktion vises.

    Kan der være allergi over for folsyre, og hvordan behandles sygdommen? Vi har et svar!

    For tegn og symptomer på kyllingeallergi hos voksne patienter, læs denne adresse.

    Første tegn og symptomer

    I de fleste tilfælde er tegn på ascorbinsyreintolerance ret svage, der er:

    • allergisk udslæt og rødme på huden
    • ubehag i fordøjelseskanalen (oftere hos børn).

    Med ægte allergi er andre reaktioner mulige:

    Diagnostik

    Det er vigtigt at vide: ikke kun citrusfrugter, hyben, kiwi, havtorn, men også peber, selleri, persille indeholder ascorbinsyre. Med eliminationsdietten er alle provokatører ekskluderet, derefter introduceres et navn ad gangen i kosten hver 7-10 dage, reaktionen styres

    Hvis en allergi er forårsaget af en så forskellig sammensætning af fødevarer som havtorn, persille, sorrel og søde gule peberfrugter, forstår lægerne, at C-vitamin kan være synderen..

    Derudover ordineres en blodprøve for immunglobuliner. En stigning i LGE-niveauer er et af tegnene på en allergisk reaktion.

    Generelle regler og behandlingsmetoder

    Hvis kroppens negative reaktion på ascorbinsyre bekræftes, er det nødvendigt midlertidigt at opgive fødevarer med et højt indhold af vitamin C. Behandlingen udføres af en allergiker-immunolog.

    Når rødme, udslæt, problemer med fordøjelseskanalen vises, ordineres et kompleks af lægemidler:

    Lær om årsagerne til allergier på kinderne og ansigtet hos babyer samt behandlingen af ​​sygdommen.

    Se denne side for effektive behandlinger for røde pletallergier på hænderne..

    Gå til http://allergiinet.com/zabolevaniya/u-detej/neyrodermit.html og læs om, hvad og hvordan man behandler neurodermatitis hos børn i forskellige aldre.

    C-vitamin madliste

    Skal du opgive ascorbinsyre for at forhindre tilbagefald? Svaret afhænger af sygdommens form:

    • hyben - 470 mg;
    • paprika (rød og gul) - 250 og 150 mg;
    • havtorn og solbær - 200 mg;
    • persille - 150 mg;
    • Rosenkål - 120 mg;
    • dild - 100 mg;
    • kiwi - 92 mg.

    Gennemsnitlig mængde C-vitamin (20 til 60 mg):

    Lavt vitamin C (15 til 2 mg):

    FORLAD ET SVAR Annuller besvarelse

    • Tamara - Tilføjelse til lægemiddelterapi mod allergisk sygdom - behandling af eksem med folkemedicin derhjemme hos voksne og børn1
    • Valeria - Allergi om foråret til et træ eller en plante.8
    • Diana - Allergi om foråret til et træ eller en plante.8
    • o - Hvordan manifesterer allergisk vaskulitis, og hvordan behandles den: symptomer, fotos, forebyggende anbefalinger1
    • Olesya - Hvordan manifesterer en allergi over for en blanding sig hos spædbørn: foto, behandling af patologi og råd om valg af allergivenlige blandinger1

    Rusland, Moskva, 123436, st. Pehotnaya, hus 3 (Kontakter, Om projektet).

    Ingen kommentarer endnu!

    Behandling og forebyggende foranstaltninger

    Allergibehandling begynder med at stoppe C-vitaminindtag, først efter blokering af allergenet vil terapien være effektiv.

    Behandlingen består af følgende punkter:

    • fjernelse af det vigtigste allergen fra menuen
    • tager antihistaminer;
    • brug af salver, geler for at eliminere symptomer.

    En overdosis af frugt kræver brug af aktivt kul, som hjælper med at fjerne toksiner og toksiner fra kroppen

    I perioden med dannelsen af ​​negative manifestationer er det vigtigt at drikke en stor mængde almindeligt, rent vand, kun ved hjælp af denne tilgang kan du undgå dehydrering og sikre, at hele kroppen fungerer normalt

    For at beskytte din krop kan du anvende enkle regler:

    For folk med allergi anbefaler eksperter at skære skræl på frugt og grøntsager, fordi det er der, der er en stor mængde C-vitamin.
    Det er vigtigt at vaske og tørre frugterne godt inden du spiser; nogle frugter kan varmebehandles for at reducere niveauet af mulige allergiske reaktioner.
    Spis kun sæsonbetonede frugter og grøntsager, i hvilket tilfælde risikoen for allergi er meget reduceret.
    Tag medicin med omhu, der indeholder C-vitamin og yderligere hjælpestoffer.
    Allergiske reaktioner på mad forekommer hos et barn i en tidlig alder, så det er vigtigt at lave den rigtige menu.

    Forebyggende foranstaltninger er en måde at undgå ubehagelige manifestationer og allergier på.

    Ved hjælp af alle forholdsregler kan du slippe af med ubehagelige symptomer.

    Anbefalinger

    For dem, der aldrig har oplevet en allergi over for ascorbinsyre før, er det vigtigt at forstå, at C-vitamin og præparater baseret på det er en komplet medicin. Det kan ikke tages i lang tid og i store, ukontrollerede doser.

    Når du køber vitaminpræparater, skal du altid være opmærksom på de ekstra komponenter, der er tilgængelige i dem. Hvis kapsler og pulvere indeholder mange farvestoffer, tilsætningsstoffer, der forbedrer smagen, er det bedre at afvise sådanne, da allergifremkaldende stoffer kan komme ind i kroppen og skabe yderligere problemer

    Med pseudoallergier bør du ikke helt udelukke grøntsager og frugter, der indeholder C-vitamin, fra din menu, men det er vigtigt at vide: sæsonbestemte fødevarer (de blev ikke behandlet med forskellige stoffer til langtidsopbevaring) og dem, der dyrkes i din egen have eller køkkenhave, er mindre tilbøjelige til at fremkalde allergier. Ved ægte allergier er tilgangen til diæt strengere, men over tid kan den justeres af den behandlende læge

    At kende til deres lidelse, bør en allergiker altid have et antihistamin med sig for om nødvendigt hurtigt at yde nødhjælp.

    Nyttige forebyggelsestip

    For at vitaminpræparater kun giver fordele, skal du være forsigtig, når du tager dem. Hvis dosis overskrides, kan der forekomme allergiske reaktioner

    Den daglige dosis for et barn er 20 mg, og for en voksen - 100. Tidligere kunne man ofte finde information om, at man for at forhindre luftvejsinfektion på et tidligt tidspunkt skal tage en enkelt stor dosis af en antioxidant (1-2 g). Nu behandles dette med forsigtighed, da risikoen for blødning øges hos mennesker med kroniske sygdomme i fordøjelseskanalen..

    Et intoleransesymptom indikerer ikke altid en allergi. Dette kan være et tegn på højt koncentrationsindtag. Køb af vitaminkomplekser skal aftales med din læge. Hvis der er tegn på en reaktion, efter at du begynder at tage dem, skal du stoppe med at tage dem og kontakte klinikken. Diagnostik viser, om der er en sand allergi, og hvad der forårsager den.

    Særlige instruktioner til brug af ascorbinsyre med glukose

    På grund af lægemidlets stimulerende virkning på hormonsyntese er det nødvendigt at kontrollere nyrerne og blodtrykket og med et forlænget forløb eller ved hjælp af en øget dosis niveauet af insulinproduktion i bugspytkirtlen.

    Med hurtig onkogenese kan ascorbat forværre patientens tilstand. Hvis jernindholdet i kroppen øges, minimeres dosis.

    Absorptionen af ​​lægemidlet er nedsat i nærvær af aspirin, orale præventionsmidler, juice og alkaliske drikke. Accept af ethanol, langvarig brug af salicylater, fluoroquinoloner, steroidhormoner fører til udtømning af vitaminreserver, og hypnotiske og antiepileptiske lægemidler øger dets udskillelse i nyrerne.

    Muligheden for forvrængning af nogle laboratorieparametre bør tages i betragtning: koncentrationen af ​​bilirubin og glukose, aktiviteten af ​​lactatdehydrogenase og leverenzymer.

    C-vitamin sælges også som brusetabletter.

    Vitamin forbedrer effekten af ​​penicillin og tetracyclin antibiotika, reducerer effektiviteten af ​​orale præventionsmidler, antipsykotika og antikoagulantia. Ved samtidig anvendelse med sulfonamider og salicylsyrederivater øges risikoen for at udvikle krystalluri.

    For diabetikere

    Diabetes mellitus er en kontraindikation for brugen af ​​dette lægemiddel. Hvis det er absolut nødvendigt, sammenligner de mulige fordele og skader, tillader de, at det tages i kort tid i minimale mængder. Dette gøres under tilsyn af en læge og underlagt korrektion af mængden af ​​forbrugte kulhydrater..

    For børn

    Lægemidlet anbefales ikke til babyer under 6 år, men om nødvendigt kan det ordineres fra 3 år. Optimale enkeltdoser:

    • 3-7 år gammel - 50 mg;
    • 7-10 år gammel - 50-100 mg;
    • 10-14 år - 100-150 mg.

    Børn over 14 år kan få de samme doser som voksne. Modtagelsesfrekvens - 1-3 gange om dagen.

    Kan gravide drikke?

    Behovet for ascorbatadministration under graviditeten bestemmes af lægen. Lægemidlet trænger ind i placentabarrieren, så de ordinerede doser skal overholdes nøje. Babyen kan vænne sig til store mængder vitamin og vil udvikle abstinenssymptomer efter fødslen..

    Indtagelse af ascorbinsyre under graviditeten skal bestemmes af den behandlende læge.

    Allergi Årsager

    En ægte allergi over for ascorbinsyre er ret sjælden. Det påvirker mennesker, der har en lille mængde af et enzym kaldet glucose-6-phosphatdehydrogenase i deres kroppe. Enzymet er vigtigt for syntesen af ​​fedtsyrer og forebyggelse af visse former for anæmi. Dens ulempe skyldes:

    1. Arvelighed.
    2. Bor i tidligere tropiske malariaområder.
    3. Bor i Middelhavet.

    Hver gruppe har en anden version af det manglende enzym. En negativ reaktion kan udvikles, når vitaminet indtages i koncentreret form, eller når det indføres i kroppen intravenøst ​​eller intramuskulært ved injektion.

    Symptomerne på en sådan sjælden sygdom udtrykkes tydeligt, kun nogle af følgende faktorer kan være fraværende:

    • Hududslæt (blærer, blærer, rødme)
    • Kløe.
    • Blødning.
    • Tøs næse, løbende næse.
    • Vejrtrækningsbesvær.
    • Hævelse af tunge og læber, diarré (med en variant af allergi forårsaget af brugen af ​​biologisk aktive stoffer direkte i mad)
    • Anafylaktisk chok (en skarp alvorlig komplikation, er en meget farlig reaktion på et allergen) og Quinckes ødem (hævelse steder med udviklet subkutant væv - på øjenlåg, læber, mundslimhinde og kønsorganer) er ret sjældne, men symptomer, der kræver øjeblikkelig behandling.

    Før der træffes afhjælpende foranstaltninger, er det nødvendigt at sikre sig, at patienten faktisk er allergisk over for ascorbinsyre og ikke lider af de sædvanlige nældefeber og kløe, der skyldes overspisning af passende mad..

    For at påvise en øget reaktion på denne organiske forbindelse tages patientens blod; diagnosen bekræftes, når Ige er for høj (immunglobulin E - kropsantistoffer).

    Først og fremmest skal du minimere forbruget af fødevarer, der indeholder C-vitamin, især i store mængder. Disse inkluderer (i faldende rækkefølge efter indhold):

    • Hyben.
    • Havtorn.
    • Paprika.
    • Solbær.
    • Kiwi.
    • Persille og dild.
    • Citrus.
    • Kål.
    • Jordbær.

    Det skal forstås, at ascorbinsyre let ødelægges under varmebehandling, langvarig kontakt af skrællede grøntsager med luft og frysning. For en fødevareallergiker vil en guide til, hvordan man undgår at spilde vitaminet i madlavning, være det modsatte af, hvordan man reducerer mængden. Det vil sige, du kan male grøntsager så tyndt som muligt, kog dem i en gryde med åbent låg, kast dem ikke i kogende vand, men opvarm dem langsomt, blød dem i forvejen.

    Ofte er sygdommen ikke forårsaget af mad, men af ​​kosttilskud eller medicin, der indeholder store mængder vitamin. I dette tilfælde stoppes deres modtagelse hurtigst muligt. Disse handlinger er gode til milde tegn på allergi..

    Hvis symptomerne ikke løser sig selv som et resultat af de trufne foranstaltninger, er der behov for medicinsk intervention. Patienten får ordineret antihistaminer (dette kan være tavegil, allertek), enterosorbenter (lægemidler, der koncentrerer allergenpartikler og fjerner det fra kroppen gennem tarmene - enterosgel, lactofiltrum).

    Sandsynlige årsager til forekomsten

    En negativ reaktion på riboflavin eller folsyre er mindre almindelig end allergi over for chokolade og citrusfrugter, i de fleste tilfælde er problemet medfødt. Genetisk disposition er en af ​​hovedårsagerne til intolerance over for værdifulde stoffer, der er involveret i mange processer i kroppens livsstøtte. En ægte allergi forbliver for livet, en komplet kur er umulig, men med nøje overholdelse af reglerne for forebyggelse kan du minimere sandsynligheden for tilbagefald.

    Andre faktorer, der forårsager allergiske reaktioner:

    • hyppige sygdomme i barndommen fremkalder en øget følsomhed i immunsystemet over for fremmede proteiner;
    • langvarig kontakt med kemikalier, barske miljøforhold;
    • kroniske patologier i leveren, mave-tarmkanalen, nyrerne;
    • behandling af onkopatologier under sterile forhold fører til funktionsfejl i immunsystemet: kroppen skelner ikke mellem sikre stoffer og antigener, den kæmper ikke kun med skadelige, men også med nyttige komponenter.

    Nogle gange manifesteres pseudoallergi over for vitaminer. Ofte ledsages en negativ reaktion af udslæt, kløe, rødme, fordøjelsesproblemer.

    Falske allergiårsager:

    • ukorrekt brug af vitamin- og mineralkomplekser. Overdosering skaber overdreven stress på kroppen;
    • brugen af ​​kosttilskud, der indeholder farvestoffer, smagsstoffer, konserveringsmidler;
    • overspisning. Nogle fødevarer indeholder syntetiske stoffer, der har en negativ indvirkning på fordøjelsessystemet;
    • forsømmelse af hygiejnebestemmelser. Når man spiser dårligt vasket grøntsager, bladgrøntsager, trænger de kemikalier, der bruges til at behandle planterne ind i kroppen.

    På en note! Thiamin (B1) er den farligste for allergikere. Vitaminer B12 og B6 er mindre tilbøjelige til at fremkalde negative manifestationer. Andre navne: B7, B2, B5, B9, B3 forårsager sjældent hudreaktioner, negative processer i fordøjelsesorganerne.

    C-vitamin madliste

    Folk tror fejlagtigt, at citrusallergi er årsagen til ascorbinsyreintolerance. Årsagen til vildfarelsen er den karakteristiske sure smag, der tilskrives tilstedeværelsen af ​​ascorbinsyre. De topper dog ikke listen over produkter. De rigeste af vitamin anses for at være hyben og sød peberfrugt..

    Nedenfor er en liste over frugt og grøntsager, der indeholder mest vitamin:

    ProduktC-vitaminindhold, mg pr. 100 gram
    Hyben, tørret (tørret) og frisk1200 og 470
    Paprika rød250
    Havtorn og bær af solbær200
    rosenkål130
    Persille120
    Dild, hvidløg (blade)100
    Kiwi og papaya frugt60-80
    Rød røn, blomkål70
    Jordbær, jordbær, appelsin60
    Peberrod, spinat, kålrabi, hvidkål45-60
    Grapefrugt, citron, mandarin38-45
    Okselever35
    Ærter, radiser, selleri25-35
    Kvede, hindbær, ananas, kyllingelever, kartofler20-25
    Lingonberry, tranebær, kirsebærfemten
    Løg, agurk, abrikos, fersken, melon, blomme, banan, æble (vinter)ti
    Druer6
    Gulerod, pære, auberginefem
    Granat4

    Tørrede hyben - vinderen af ​​vurderingen - inkluderer en så stor dosis vitamin, at læger anbefaler at skylle munden efter at have indtaget afkog baseret på den for at undgå at beskadige tandemaljen. Rosehip allergi forekommer ikke kun fordi sammensætningen indeholder en rekordmængde C-vitamin, men også som en krydsreaktion. Kød og kødprodukter indeholder slet ikke ascorbinsyre.

    Kunstig eller naturlig

    Vitaminer spiller en vigtig rolle i menneskers liv som en grundlæggende faktor i sundheden.

    Ved hjælp af dem er det muligt at undgå mange sygdomme og lidelser..

    Men de skal tages med ekstrem forsigtighed og stor omhu. Et stort udvalg af stoffer præsenteres, så en person går ofte tabt i en sådan overflod, hvis resultat er den ukontrollerede brug af et stort antal syntetiske stoffer uden at tænke på de mulige konsekvenser

    Et stort udvalg af stoffer præsenteres, så en person går ofte tabt i en sådan overflod, hvis resultat er den ukontrollerede brug af et stort antal syntetiske stoffer uden at tænke på de mulige konsekvenser.

    Mange mennesker tager fejl af, at de hjælper deres helbred og krop ved at tage betydelige mængder vitaminer..

    Syntetisk og isoleret fra naturlige produkter vitaminer indeholder ikke de nødvendige komponenter, der spiller en rolle i deres assimilering af kroppen. I dette fravær har vitaminer ingen fordel..

    Syntetiske former fremkalder ofte toksiske reaktioner.

    Kunstige vitaminer kan forårsage allergiske processer og også indføre ubalancer i kroppen, hvilket er årsagen til alvorlige sygdomme..

    Naturlige - er et naturligt biologisk kompleks, der indeholder mange aktive stoffer, der er beslægtede med hinanden og har en klar struktur.

    Særligt nyttige er dem, der findes i naturlige produkter..

    Der er ingen enighed om fordelene eller farerne ved naturlige såvel som kunstige vitaminer.

    Forkert og uhensigtsmæssig ernæring fører til mangel på essentielle vitaminer, som kun kan genopfyldes ved at anvende brugen af ​​kunstigt skabt.

    Allergi behandling

    For at reducere symptomerne på sygdommen er det nødvendigt at minimere indtagelsen af ​​mad og lægemidler indeholdende ascorbinsyre i kroppen. Til behandling anvendes antihistaminer (Erius, Zirtek, Zodak osv.). Hvis reaktionen er mad, vil lægen desuden ordinere sorbenter (polyphepan, enterosgel, aktivt kul osv.). Disse midler bruges i lang tid. De hjælper med at reducere allergisymptomer og forhindre nye angreb..

    I tilfælde af larynxødem hjælper steroider, bronkodilatatorer og bronkodilatatorer hurtigt til ansigtet. Sådanne stoffer er klassificeret som nødmedicin, de bruges kun som anvist af en læge..

    Som en del af kompleks terapi til lindring af kløe i huden kan du bruge salver indeholdende kortikosteroider (Lorinden, Ftorocort, Flucinar osv.). Disse stoffer er meget effektive. Men sammen med dette har de flere kontraindikationer og kan have bivirkninger. Derfor bør deres anvendelse kontrolleres nøje af en læge. I mildere tilfælde kan huden smøres med Fenistil-gel og lignende midler.

    Dagligt behov for C-vitamin

    Mængden af ​​C-vitamin pr. Dag afhænger af:

    • personens alder
    • fysiologisk tilstand
    • tilstedeværelse eller fravær af graviditet
    • fysisk aktivitet;
    • økologisk situation
    • arbejdsvilkår;
    • har dårlige vaner (rygning).

    Babyer

    Børn under seks måneder har brug for at indtage 40 mg C-vitamin dagligt. I perioden fra 6 til 12 måneder stiger hastigheden til 50 mg pr. Dag..

    For børn

    På 1-3 år har kroppen brug for mindst 40 mg ascorbinsyre pr. Dag. Børn 4-8 år har brug for at indtage 45 mg af forbindelsen dagligt. Fra 9 til 13 år er den daglige tilførsel 50 mg.

    Teenagere

    Mindst 75 mg C-vitamin bør leveres til drenge i alderen 14-18 med mad, for piger er dette beløb 65 mg.

    Voksne mænd og kvinder

    Voksne kan spise 75 mg C-vitamin om dagen med moderat fysisk aktivitet og fravær af skadelige erhvervsmæssige faktorer.

    Gravid

    Under fødslen kan du indtage 100-110 mg af en biologisk aktiv forbindelse. Denne dosering skyldes aktivering af metaboliske processer, øget blodgennemstrømning og fostervækst..

    Ammende

    I ammeperioden er normen for ascorbinsyre 120 mg pr. Dag.

    Ældre

    I alderdommen sænkes metaboliske processer, der observeres et fald i immunitet. Dette kræver en stigning i C-vitaminindtag til 100-110 mg pr. Dag.

    Rygning sats

    For rygere 19 år og ældre betragtes den daglige indtagelse af vitaminet som normalt, lig med 125 mg (for mænd) og 110 mg (for kvinder).

    Artikler Om Fødevareallergi