Vitaminer til allergi: effektivitet og indvirkning på immunologiske processer

På trods af at kun i USA lider omkring 40% af befolkningen af ​​allergier i dens forskellige manifestationer, er den nøjagtige årsag til sygdommens udvikling ikke fuldt ud kendt. Naturligvis har forskere fundet ud af de fysiologiske mekanismer ved sygdommens symptomer på celleniveau og har udviklet specielle medicinske antihistaminer for at eliminere kliniske manifestationer.

Men faktisk påvirker disse lægemidler ikke på nogen måde årsagen til dannelsen af ​​kroppens immunsystems øgede følsomhed over for en bestemt stimulus..

For nylig er læger begyndt at ordinere vitaminer til allergier aktivt og med rette tro på, at korrektion af stofskifte vil have en positiv effekt på sygdomsforløbet. Faktum er, at mekanismen til udvikling af kroppens overfølsomhedsreaktion over for en hvilken som helst forbindelse ligner den inflammatoriske proces..

På samme måde aktiveres lymfocytter, permeabiliteten af ​​vaskulærvæggen ændres, hævelse forekommer i næsehulen, hvilket forstyrrer processerne for normal vejrtrækning eller hududslæt. Under alle omstændigheder påvirker dette tilstanden af ​​hele organismen som helhed, reducerer dens modstand mod forskellige former for virus- og bakterieinfektioner, fremkalder patologier i øvre og nedre luftvej.

Meget ofte er fødevareallergi ledsaget af dysbiose, som påvirker absorptionen af ​​vitaminer og mikroelementer, der er vigtige for kroppens normale funktion. En ond cirkel opstår: selvom de nødvendige stoffer forsynes med mad, absorberes de ikke i blodet i den krævede koncentration. Men deres mangel forværrer og undertiden fremkalder kliniske manifestationer af sygdommen og øger risikoen for komplikationer. Derfor er vitaminer til allergi lige så meget en integreret del af behandlingen som antihistaminer (for eksempel Pentatop)

Indikationer for yderligere indtagelse af disse biologisk aktive stoffer er:

  • overfølsomhed over for kulde eller soleksponering
  • høfeber, en reaktion på pollen, der bæres af vindstød, når visse planter blomstrer
  • fødevareallergi, for eksempel lider børn ofte af overfølsomhed over for proteinerne i mælk;
  • kontaktdermatoser, der manifesterer sig som udslæt på huden i direkte kontakt med et irriterende eksem;
  • atypisk dermatitis hos et barn.

Ifølge eksperter er sådanne vitaminer nødvendige for allergier:

  • Nikotinsyre (vitamin PP). Det er en del af molekylet af et antal enzymer, der er involveret i udvekslingen af ​​aminosyrer, proteiner, fedtstoffer og nukleinsyrer. Det normaliserer også lipidtransformation, så det bruges ofte til åreforkalkning. Derudover udvider nikotinsyre perifere kar og stimulerer blodgennemstrømningen og fremskynder eliminering af en række toksiner. For nylig blev der opnået data, der bekræftede den antiinflammatoriske aktivitet af vitamin PP på grund af dets virkning på immunsystemets funktion..
  • C-vitamin (ascorbinsyre). Den mest berømte effekt af C-vitamin er at stimulere kroppens forsvar og øge dets modstandsdygtighed over for virkningerne af viral og bakteriel patogen mikroflora. Ascorbinsyre er også en stærk antioxidant, der reducerer manifestationerne af den inflammatoriske proces hos allergikere. C-vitamin deltager i arbejdet i det endokrine system, regulerer udskillelsen af ​​fordøjelsesenzymer. Derudover stimulerer det syntesen af ​​stoffer, der er nødvendige for celleregenerering..
  • Vitamin B12 (cyanocobalamin), også kaldet naturlig antihistamin. Cyanocobalamin er involveret i dannelsen af ​​proteiner, der er nødvendige for processen med at opbygge DNA, i syntesen af ​​blodlegemer, knogleceller. Vitamin B12 er en del af myelinskeden af ​​nervefibre, så dens mangel fører til øget følsomhed over for stress.
  • E-vitamin (tocopherol) er kendt for at være en effektiv antioxidant. I tilfælde af allergier er dens regenererende virkning på cellemembraner nyttig, det fjerner frie radikaler, der er giftige for kroppen. Styrker den vaskulære væg, hjælper med at eliminere ødem og reducere manifestationer af rhinoré.
  • Vitamin B6 (pyridoxin). Det normaliserer det endokrine systems arbejde (nogle eksperter betragter det som uundværligt for diabetes mellitus), hæmmer aktiviteten af ​​talgkirtlerne og eliminerer inflammatoriske processer i huden. Derudover er pyridoxin nødvendigt for normal funktion af mave-tarmkanalen, regulering af hæmodynamik. En tilstrækkelig mængde vitamin B6 har også en gavnlig virkning på nervesystemets aktivitet..
  • H-vitamin (biotin). Dens vigtigste rolle er deltagelse i kulhydratmetabolisme, så dens mangel påvirker primært diabetikere negativt. Biotin forbedrer også tilstanden af ​​hud, hår og negle, da det transporterer essentielt svovl til cellerne i epidermis. Derfor er H-vitamin nyttigt til atopisk dermatitis hos børn og andre typer allergisk udslæt hos voksne..
  • Vitamin B5 (pantothensyre). Deltager i alle metaboliske processer uden undtagelse. Det spiller også en rolle i dannelsen af ​​specifikke antistoffer, og deres dannelse er vigtig under allergier. Derfor øger en tilstrækkelig mængde pantothensyre aktiviteten af ​​antihistaminer..

Naturligvis modtager kroppen alle disse vitaminer fra mad, men det er ikke altid muligt. Derfor ordinerer de fleste læger dem desuden i form af separate kapsler eller præparater med en kompleks sammensætning..

Vitaminer til eksem og andre allergiske sygdomme: korrekt modtagelses- og receptfunktioner

Valget af multivitaminkomplekser som en komponent i antiallergisk terapi bør behandles med særlig opmærksomhed, da et overskud af disse biologisk aktive stoffer er lige så skadeligt som en mangel. Først og fremmest skal vitaminer til eksem og andre former for allergiske sygdomme opnås i deres naturlige form, det vil sige sammen med mad.

Når man udarbejder en diæt, skal patienter fokusere på følgende fødevarer:

  • Fisk og skaldyr;
  • æg (helst vagtler);
  • hjemmelavet kalkunkød;
  • lever af kalvekød;
  • broccoli;
  • greener;
  • nødder;
  • kalvekød, lam;
  • fuldkorns korn og brød;
  • spinat;
  • bær af ribs, hindbær;
  • vegetabilske olier (oliven, sesam, druefrø);
  • bælgfrugter.

Fødevareallergikere bør konsulteres med deres læge om diæt for at undgå komplikationer.

Derudover afhænger valget af multivitaminkomplekser af de eksterne manifestationer og årsagen til sygdommen. For eksempel udvikler atopisk dermatitis, eksem, kontaktdermatoser ofte på baggrund af alvorlig stress og nervesystemets ustabilitet.

Derfor, når et kløende udslæt vises på hænder eller fødder, ansigt, skal du tage biotin og B-vitaminer. I tilfælde af systemiske allergier er det nødvendigt med cyanocobalamin, ascorbinsyre og niacinsyre, tocopherol.

Glem ikke folinsyre. Det anbefales til patienter efter langvarig brug af giftige stoffer, såsom kemoterapi, at fjerne metaboliske slutprodukter. Derudover er det vigtigt i processen med celleregenerering..

Som en forebyggelse af udviklingen af ​​en allergisk reaktion på baggrund af vitaminmangel er multivitamin og mineralkomplekser nødvendige:

  • små børn, skolebørn og studerende om vinteren og foråret, når der er mangel på naturlige grøntsager, frugter og urter;
  • ofte og langvarigt syge børn
  • Til gamle mennesker;
  • gravide og ammende kvinder;
  • mennesker, der er professionelt involveret i sport;
  • patienter med samtidig kroniske sygdomme;
  • vegetarer og tilhængere af ikke-standardiserede diæter;
  • rygere;
  • mennesker, hvis arbejde er forbundet med den konstante indflydelse af stressfaktorer;
  • når man bor i miljømæssigt ugunstige områder.

Derudover er vitaminer nødvendige til profylaktiske formål for patienter, hvis nærmeste slægtninge led af allergiske sygdomme. Der skal lægges særlig vægt på kombinationen af ​​biologisk aktive forbindelser. For eksempel er jern og kobber uforenelige med vitamin A, E og ascorbinsyre. Det er også meget ønskeligt at kende det oprindelige indhold af disse stoffer i kroppen, hvilket er nødvendigt for at udelukke en overdosis. Derudover skal den dosis, som lægen har ordineret, overholdes..

I nogle tilfælde anvendes specielle vacciner til behandling af allergier. I denne periode anbefales det at stoppe med at tage vitaminer..

Vitaminer til allergier hos voksne: doseringsfunktioner

Med sygdommens sæsonforløb (høfeber) uden for forværringsperioden kan du tage de sædvanlige multivitaminkomplekser. Læger anbefaler at foretrække lægemidler fremstillet af KRKA (Pikovit), Bayer (Supradin).

Med alvorlige kliniske manifestationer af immunresponset på et irritationsmiddel ordineres følgende vitaminer til voksne og børn:

  • En nikotinsyre. I form af injektioner bruges det kun til kompliceret atopisk dermatitis. I andre tilfælde ordineres det dagligt til børn og op til 25 mg dagligt for voksne..
  • Vitamin B5. Der er ingen pantothensyre i sin rene form, så hvis det ordineres, så drikker de kun som en del af sådanne lægemidler som Fnuls, Berocca Plus, 1 kapsel om dagen, stofferne er tilladt fra 18 år.
  • Vitamin B6. Normalt anvendes pyridoxin kun i form af tabletter med samme navn. Dosen for en voksen er 320 mg dagligt, opdelt i 4 doser. Det skal bemærkes, at pyridoxin er en del af mange multivitaminkomplekser, derfor er deres samtidige anvendelse kontraindiceret..
  • Vitamin B12. Findes i stort set alle multivitaminmedicin. I ren form er den kun tilgængelig i form af en opløsning til injektion, og til behandling af allergiske sygdomme anvendes cyanocobalamininjektioner relativt sjældent.
  • Ascorbinsyre (Ascovit, Asvitol). Den gennemsnitlige daglige dosis for en voksen er 3 g for et barn - op til en dag. C-vitamin kan tages som en tyggetablet eller opløsende tablet. Med forsigtighed skal ascorbinsyre ordineres til patienter med fødevareallergi og høj surhedsgrad i mavesaft, gastritis, mavesår.
  • E-vitamin (som alfa-tocopherolacetat). Standarddoseringen er fra 100 til 300 mg pr. Dag, men om nødvendigt kan denne mængde øges til 1 g. Anvendes i form af kapsler eller dråber til oral administration.
  • Biotin eller vitamin H er heller ikke tilgængeligt i form af et separat præparat, kun som en del af multivitaminkomplekser.

Derfor mener lægerne, at det er bedre for voksne at tage vitaminer til allergier som en del af komplekse præparater i lang tid. I en tidlig alder opnås de nødvendige stoffer bedst sammen med mad. Men det er vigtigt at huske, at vitaminer alene ikke er i stand til at klare alle manifestationer af allergier, derfor er det meget vigtigt at tage antihistaminer og forebyggende foranstaltninger for at forhindre, at irriterende kommer ind i kroppen..

Vitamin Allergi Symptomer

Vitaminer er organiske stoffer, der er nødvendige i en minimal mængde for at opretholde et normalt liv. Det skal huskes, at meget ikke altid betyder bedre. Selvom de angivne doser overholdes, kan der imidlertid forekomme uønskede reaktioner på vitaminer, der forstyrrer det normale forløb eller truer det. Vi får de fleste af disse vigtige komponenter fra mad. De ordineres også som medicinske og profylaktiske midler overalt, så det er meget vigtigt at vide, at allergier over for vitaminer fra forskellige grupper kan forekomme, både når de spises og i direkte kontakt (for eksempel creme med tilsatte vitaminer).

Årsager

Udseendet af typiske symptomer er baseret på en overfølsomhedsreaktion, der opstår som reaktion på indtrængen af ​​et fremmed stof, der fungerer som et allergen, hvilket fremkalder frigivelse af biologisk aktive stoffer, der beskadiger kroppens celler og væv. I dette tilfælde vises hævelse, kløe og udslæt. For det meste påvirkes børn, men voksne er også tilbøjelige til denne slags reaktioner..

Der er følgende risikofaktorer for allergier:

  1. allergiske sygdomme hos forældre (arvelig disposition)
  2. tendens til hyppige sygdomme i barndommen
  3. tarmdysfunktion og anden samtidig patologi
  4. økologisk situation, klimatiske, sociale og levevilkår

Det vigtigste i denne henseende er vitaminer i gruppe B, C, D, E. Særligt farlige er stoffer, der indeholder forskellige kombinationer såvel som farvestoffer og tilsætningsstoffer, fordi dette kan forværre kroppens reaktion eller endda tjene som en kilde til allergier, hvilket vil føre til fejlagtige konklusioner.

Symptomer

En patologisk reaktion kan udvikle sig fra et par minutter efter administration / kontakt til en dag og være strengt individuel for hver person og manifestere sig i form af:

  • atopisk dermatitis (udslæt, rødme, kløe, hævelse)
  • tør, skællet hud, ændringer i pigmentering eller hårtab, løbende næse
  • gastrointestinale lidelser (kvalme, mavesmerter, diarré, forstoppelse)
  • angioødem (kvælning, tæt hævelse af ansigtets hud og ekstremiteter)
  • lidelser i det autonome nervesystem (hovedpine, blodtryksfald, søvnforstyrrelser)

Allergi over for B-vitaminer

Det maksimale daglige indtag for vitamin B6 er 100 mg. Når det tages mere end 500 mg dagligt, kan centralnervesystemet blive påvirket atypisk - i form af levende minder om drømme.

Allergi over for vitamin E og A.

I alvorlige tilfælde slutter hovedpine, hævelse af blødt væv i ansigt og hals. I tilfælde af en langvarig overdosis af A-vitamin deponeres melaninpigment - huden kan blive ister, peeling vises, revner i mundhjørnerne, hår begynder at falde ud.

Hvis du pludselig bliver tilbudt at fejre med isbjørnelever, så ved, at det kan koste dig dit liv på grund af den enorme koncentration af A-vitamin i dette produkt. Beboere i polarområderne begraver dette organ dybt, efter at have skåret kroppe, så det ikke ved et uheld spises af hunde.

Allergi over for C-vitamin

Normalt sker reaktionen på indtagelsen af ​​ascorbinsyre med det samme, men man skal huske på, at kemikalier (som frugt og grøntsager behandles med) eller medicinske stoffer, der administreres intramuskulært eller intravenøst ​​sammen med dette vitamin, kan provokere dette. Typiske symptomer på en allergisk reaktion over for C-vitamin er:

  1. prikken, kløe og / eller rødme i huden
  2. hævelse, hævelse, blærer
  3. udslæt, løbende næse og hoste
  4. Quinckes ødem (livstruende tilstand)

I tilfældet med dette vitamin er en overdosis ikke nødvendig for at de ovennævnte symptomer kan forekomme, men kan kun forværre situationen..

Mulige komplikationer

I sjældne tilfælde har mennesker, der er i fare for at udvikle allergier, meget alvorlige komplikationer, der kræver hurtig specialpleje. Såsom:

  • anafylaktisk chok
  • Quinckes ødem
  • generaliseret urticaria
  • astmatiske manifestationer
  • akutte toksisk-allergiske reaktioner (OTAR)

Sådanne tilstande forværres af børn og alderdom, kvindeligt køn, intravenøs administration og tilstedeværelsen af ​​samtidig kronisk patologi.

Diagnostik

Begivenhedsalgoritmen består af:

  1. identifikation af risikofaktorer, indsamling af anamnese
  2. hudtest (stikketest, intradermal og scarification test)
  3. allergen-specifikke provokerende tests
  4. påvisning i blodserum af en specifik markør (IgE) eller vævsfølsomhed over for visse allergener

Oftest anvendes hudtest; sjældnere udføres provokerende på grund af risikoen for at udvikle en fuldgyldig reaktion på introduktion af en del af stoffet i kroppen.

Undersøgelsen udføres oftere på indersiden af ​​underarmen, men følgende kontraindikationer findes:

  • infektiøse sygdomme i det akutte stadium
  • tilstedeværelsen af ​​andre allergiske sygdomme
  • tuberkulose
  • dekompenserede tilstande i sygdomme i hjertet, leveren, nyrerne
  • perioden med behandling med antihistaminer, hormoner, bronchospasmolytika
  • onkologiske, systemiske og autoimmune sygdomme
  • endokrine sygdomme, der forløber i svære former
  • nervøse og psykiske lidelser
  • graviditet, amning og de første 2-3 dage af menstruationscyklussen
  • Lyell og Stevens-Johnson syndromer, anafylaktisk shock historie

Behandling

Terapeutiske foranstaltninger udføres i to retninger:

  1. i det akutte stadium er det nødvendigt at opretholde vitale organers funktion og redde liv (komplikationer eller svær forløb)
  2. eliminering, desensibiliserende og symptomatisk behandling

Elimineringsterapi

Dens formål er at fjerne allergener fra kroppen og stoppe kontakten med dem. Til dette anvendes medicin og en diæt, som involverer fjernelse af fødevarer, der indeholder et kendt stof fra kosten. Hvis det ikke kan detekteres, er alle produkter, der kan forårsage allergi, ekskluderet. Dette regime kræves i mindst 14 dage. Derudover er det allerede nødvendigt at øge mængden af ​​forbrugt væske til 2-2,5 liter om dagen. På dette tidspunkt kan du udføre specifik diagnostik, som giver dig mulighed for nøjagtigt at identificere og fjerne allergenet fra kosten..

Med mild sværhedsgrad:

  • hvis vitaminet blev taget oralt, får patienten en rensende lavement, gastrisk skylning og sorbenter (aktivt kul, Enterresorb, Polysorbilact)
  • antihistaminer af 2. generation i form af tabletter: Loratadin (Claritin), Akrivastin (Semiprex), Terfenadin (Bronal, Trexil), Levocabastine, Astemizole, Cetirizine (Cetrin, Zirtec)
  • med kontakt manifestationer - salver (La-kri, Fenistil)
  • kost

I tilfælde af en livstruende manifestation af allergier er nødhjælp nødvendig. En kombination af:

  • glukokortikosteroider (Prednisolon, Dexamethason), som har antiinflammatoriske og immunsuppressive virkninger
  • adreno- og sympatomimetika (adrenalin, adrenalin)
  • antihistaminer (Suprastin, Tavegil)
  • humant intravenøst ​​immunglobulin G (anafylaksi, Quinckes ødem)

Symptomatisk behandling

Baseret på det kliniske billede anvendes følgende lægemidler:

  • Natriumchlorid, dextrose (alvorlig forgiftning, diarré, opkastning)
  • Salbutamol (til kvælningskontrol)
  • Beroligende midler - Glycised, baldrian (neurologiske symptomer)

Desensibiliserende terapi (nu ASIT)

Essensen af ​​metoden til allergen-specifik immunterapi (ASIT) er, at patienten regelmæssigt injiceres med et stof, som der er overfølsomhed over for, hver gang dosis øges for at reducere intensiteten eller eliminere symptomerne, der opstår som følge af dette årsagssignifikante vitamin. Brugte "allergifremkaldende produkter" - stoffer, indholdet af allergener eller deres komponenter i forskellige doser. De adskiller sig i sammensætning, forberedelse og administration. Denne behandling kan dog tage 1-3 år uden at garantere fuldstændig beskyttelse mod forekomsten af ​​en allergisk reaktion..

Allergiforebyggelse

For at forhindre udvikling af uønskede manifestationer skal du følge enkle anbefalinger i hverdagen:

  • Spiser en allergivenlig diæt (undtagen fødevarer, der indeholder uønskede vitaminer)
  • At nægte dårlige vaner
  • Brug medicin strengt i henhold til indikationerne, undlad at selvmedicinere
  • Stop overdreven forbrug af eksotiske og lignende produkter, især stærkt allergifremkaldende (komælk, fisk, kyllingæg, citrusfrugter, jordbær, honning, chokolade)
  • Brug specielle kosmetiske linjer, der ikke forårsager allergiske reaktioner (La; Roche-Posay, Ahava, Clinique, Bioderma)
  • Advance sundhedsudbydere om tidligere tilfælde af vitaminmedicinallergi
  • Desinficerer regelmæssigt foci for kronisk infektion, primært af ØNH-organer (bihulebetændelse og bihulebetændelse, otitis, kronisk tonsillitis), mave-tarmkanalen (karies, cholecystitis), åndedrætsorganer (bronkitis) og urogenitale system (salpingo-oophoritis, blærebetændelse)
  • Undgå at tage kombinerede eller flere farmakologiske lægemidler

Hvordan allergier over for vitamin B, C, D og E manifesteres og behandles

Vitaminer styrker immunforsvaret, reducerer risikoen for at udvikle forskellige sygdomme og forbedrer metaboliske processer. Men nogle gange kan endda disse gavnlige stoffer forårsage en allergisk reaktion. Hvorfor er der en allergi over for vitamin B, C, D og E, hvordan manifesterer den sig, og kan den forhindres?

Årsager

Vitaminer fremkalder sjældent en negativ reaktion fra immunsystemet. I de fleste tilfælde er allergier forårsaget af hjælpestoffer, der udgør vitaminpræparatet. De mest almindelige potentielle allergener er saccharose, citronsyre, smagsstoffer, smagsstoffer, farvestoffer og konserveringsmidler.

Ofte reagerer kroppen på overdreven indtagelse af et bestemt vitamin. Hvis vi overvejer vitaminer i gruppe B, er det farligste et overskud af B1. Det er involveret i produktionen af ​​acetylcholin, et stof, der spiller en vigtig rolle i udviklingen af ​​allergier. Vitaminer B6 og i12 forårsager meget sjældent et immunrespons. Blandt disse to elementer, kun vitamin B12 stand til at akkumulere.

En allergi over for C-vitamin kan forekomme, hvis du ofte og i store mængder spiser grøntsager, frugt og bær, der indeholder det. Imidlertid er synderen for den negative reaktion muligvis ikke ascorbinsyre, men kemikalier og gødning, der blev brugt til at behandle planter til vækst og opbevaring..

Læger identificerer flere grunde, der fremkalder allergi over for vitaminer.

  • Selvændring af vitaminkomplekset og den forkerte dosis i lang tid. Mængden af ​​vitaminer i præparatet kan variere fra producent til producent. For eksempel indeholder 1 dråbe Vinagol 670 IE vitamin D3, og i 1 dråbe Aquadetrim - kun 500 IE.
  • Ukontrolleret indtagelse af vitaminer fra en ammende mor er årsagen til allergi hos spædbørn.
  • At fodre et barn med kunstige blandinger, som ofte suppleres med forskellige vitaminer.
  • Overfølsomhed.
  • Svag immunitet.
  • Sygdomme, der forårsager metaboliske lidelser (nyre- eller leversvigt).

Hos et barn med kroniske sygdomme sænkes absorptionen og udskillelsen af ​​vitaminer. Derfor forekommer deres ophobning ofte. Dette skal tages i betragtning, når du vælger en dosis til en baby..

Allergi over for multivitamin eller vitamin-mineralkomplekser forekommer flere gange oftere end monopræparater. I dette tilfælde forklares den allergiske reaktion ved de særlige forhold ved interaktionen mellem alle komponenter: deres assimilering forværres, og de resulterende forbindelser opfattes ofte af immunsystemet som fremmede stoffer.

Symptomer

Allergi over for vitamin B, C, D, E har lignende symptomer. Elementernes aktivitetsniveau er imidlertid forskelligt, derfor kan sværhedsgraden af ​​den allergiske reaktion afvige lidt. Ofte ledsages allergier af en mild form for dermatitis og manifesteres af rødme, flager og tør hud, nældefeber eller kløende hud.

Hvis vitamin B, C, D eller E injiceres intramuskulært, opstår der en allergisk reaktion på injektionsstedet. Det kan være hævelse, rødme eller en smertefuld klump..

En alvorlig form for allergi ledsages af følgende symptomer:

  • Løbende næse, overbelastning, forbrænding og kløe i næsen, rhinitis.
  • Smerter eller smerter i øjnene, intolerance over for stærkt lys, rødme i slimhinderne, konjunktivitis.
  • Nedsat appetit, angst og søvnløshed forårsaget af svær kløe i huden.

Den farligste manifestation af allergi er angioødem. Komplikationen ledsages af hæshed og kvælning, hævelse og følelsesløshed i ansigt og ekstremiteter, akut mavesmerter og et kraftigt blodtryksfald. Denne tilstand kræver akut lægehjælp..

Det er vigtigt at kunne skelne mellem allergisymptomer og vitaminoverdoseringssymptomer. Så et overskud af D-vitamin kan bestemmes af sløvhed, søvnforstyrrelser, øget irritabilitet og for hurtig lukning af fontanellen hos spædbørn. En overdosis af vitaminer i gruppe B og C manifesteres af kvalme, opkastning, diarré, svimmelhed og en stigning i puls. Et overskud af E-vitamin vil mærke sig ved en stigning i blodtrykket, smerter i højre hypokondrium, lændeområdet, underlivet og hjerteområdet, en generel forringelse af velvære.

Behandling

Den første ting at gøre med enhver allergi er at udelukke irritationen fra at komme ind i kroppen. Nægte injektioner eller tage vitaminkomplekser. Hvis det ikke er nok, skal du overveje din diæt. Fjern fødevarer rig på vitaminer B, C, D og E fra menuen. For at fjerne allergener og proteinforbindelser hurtigt fra kroppen skal du drikke mere rent vand uden kulsyre. Til rengøring skal du forbinde enterosorbenter: Smectu, Aktivt kul, Enterosgel, lav en lavement.

Hvis du har udtalt allergisymptomer, skal du kontakte en specialist. Det er vigtigt at sikre, at den negative reaktion har udviklet sig specifikt til vitaminer. Efter bekræftelse af diagnosen ordinerer allergologen et kursus af antihistaminer. Ksizal, Zyrtec, Erius, Kestin og andre hjælper med at klare ødem og stopper en negativ reaktion. Behandlingsregime, dosering og forløb ordineres individuelt.

Hvis indtagelse af disse lægemidler ikke giver den ønskede virkning, er behandling med kortikosteroid og diuretika nødvendig. I dette tilfælde kan lægen ordinere Prednisolon, Dexamethason, Diprospan og andre lægemidler..

Brug antihistamin salver og cremer til at eliminere lokale manifestationer af dermatitis. Fenistil gel, Zirtek, Gistan, Bepanten klarer godt med urticaria og rødme. Behandl huden med mentol eller kamfer salver for at eliminere svær kløe.

I tilfælde af alvorlige hudallergiske reaktioner skal du efter konsultation med den behandlende læge bruge salver med hormonelle komponenter. For eksempel har Beloderm, Sinaflan eller Lorinden S. Corticosteroid medicin mange bivirkninger, så brug dem med stor forsigtighed som anbefalet af din læge..

Rhinitis behandles med decongestant næsedråber. For at slippe af med kløe og forbrænding i næsen skal du bruge Nazol, Tizin, Allergodil, Cromohexal eller Galazolin.

Forebyggelse

Følgende regler hjælper med at reducere risikoen for vitaminallergi i fremtiden:.

  • Prøv at spise sæsonbetonede grøntsager og frugter. Hvis du er allergisk over for ascorbinsyre, skal du skrælle skrælen af ​​frugten (den indeholder den højeste mængde C-vitamin).
  • Brug ikke vitaminkomplekser uden at konsultere din læge. Dette gælder især for børn. Barnets krop har ikke altid brug for alle de elementer, der udgør komplekset. Behovet for at absorbere og udskille overskydende affaldsstoffer kan føre til funktionsfejl i immunsystemet.
  • For at forhindre, at din baby udvikler en allergi over for D-vitamin, skal du stoppe med at tage calciferol under graviditeten. Selv et lille overskud af elementet kan føre til sensibilisering hos fosteret og fremtidige allergier..
  • Foretrækker lægemidler med et minimum af vitaminer i sammensætningen. Jo flere elementer der er inkluderet i komplekset, jo højere er risikoen for negative reaktioner. For at genopfylde dine vitaminreserver, prøv at købe monopræparater.
  • Hvis du er allergisk over for E-vitamin, skal du undgå kosmetik med tocopherol i sammensætningen.
  • Vask grøntsager og frugter grundigt inden du spiser. Brug bagepulver eller en mild eddikeopløsning til at vaske. Så du kan rense frugterne af voks, paraffin, sorbinsyre og andre kemikalier, som de behandles med..

Vitaminallergier hos børn og voksne er ofte midlertidige. Under overholdelse af forebyggende foranstaltninger og rettidig behandling forsvinder sygdommen helt efter et par måneder. For at undgå negative reaktioner i fremtiden skal du dog overvåge din diæt og prøve at få de nødvendige vitaminer og mineraler fra dine sædvanlige fødevarer..

TOP 7 essentielle vitaminer til allergikere

Allergikere bliver mere og mere. En utvetydig årsag til denne tendens er endnu ikke identificeret. Men det vides med sikkerhed, at en af ​​dem er nedsat immunitet, både medfødt og erhvervet.

Faktorer for erhvervet svag immunitet inkluderer:

  • stillesiddende livsstil;
  • mad med en overdreven mængde raffinerede produkter og industrielt sukker (især konfekture)
  • mangel på fysisk aktivitet (moderat fysisk arbejde).

Derudover reduceres immuniteten af ​​hyppige sygdomme, mangel på vitaminer, søvn og kvalitetshvile. Det er ingen hemmelighed, at folk, der regelmæssigt driver sport sjældent bliver syge, og de praktisk talt ikke har nogen allergi over for noget..

Således set fra immunitetens synspunkt er allergikere åbenlyse og dem, der er i fare. Førstnævnte reagerer straks efter kontakt med et allergen. Og sidstnævnte kun i tilfælde af provokerende faktorer. For eksempel ved langvarig brug af medicin kan der udvikles en allergi over for produktet og endda over for vitaminer.

Efter ovenstående er det altid muligt at forhindre en allergisk reaktion ved forebyggende foranstaltninger og vigtigst af alt ved at eliminere allergenet. En af de forebyggende foranstaltninger er vitaminer til voksne med allergi, valgt af en specialist.

De vigtigste indikationer for at tage vitaminer og kosttilskud til allergi

Korrekt indtagelse af udvalgte vitaminer hjælper med at styrke immunforsvaret, forbedre metaboliske processer ved at genopfylde manglen på næringsstoffer.

Nogle af de vigtigste indikationer for at tage vitaminer inkluderer:

  • overfølsomhed over for sollys, varme, stærk vind og frost (ofte manifesteret af hududslæt med varierende grad af placering "urticaria");
  • høfeber (sæsonbetinget rhinoconjunctivitis) - den mest almindelige reaktion på pollen fra nogle planter;
  • fødevareallergi (udvikler sig som et resultat af kroppens manglende evne til at fordøje produktet). En af de mest almindelige. Det kan manifestere sig både umiddelbart efter forbrug af produktet og efter et stykke tid som et resultat af ophobning af overskydende stoffer. For eksempel sukker, visse typer proteiner;
  • kontaktallergi - udvikler sig ved kontakt med et allergen. Oftest udvikler en sådan reaktion sig til et kosmetisk produkt, ultraviolet lys, dyrehår.

Vigtig! Da allergi ofte opstår ved at tage visse lægemidler og endda vitamin- og mineraltilskud, bør du ikke købe vitaminer selv.

Hvilke vitaminer anbefaler læger at tage til forebyggelse og eliminering af allergier

Umiddelbart bemærker vi, at eliminering af allergenet og styrkelse af kroppens beskyttende egenskaber hjælper med at kvalitativt eliminere allergien. Hvad der nøjagtigt fremkalder en allergi kan bestemmes på egen hånd eller ved at kontakte en allergolog, der vil ordinere en laboratorietest til allergitest. I dag er dette den mest effektive måde at identificere "fjenden" på. Desuden vokser antallet af de patienter, der udvikler allergi over for fødevarer, der ikke betragtes som sikre..

Når du har fjernet årsagen, kan du begynde at styrke kroppens beskyttende egenskaber og sundhed generelt for at normalisere alle processer. Til dette ordinerer en specialist vitaminer.

Advarsel!!!! Vitamin- og mineraltilskud eller mineraler bør ikke tages uden indikationer. For eksempel er kobber og jern stærke nok allergener, hvis deres mængde i kroppen bliver for stor..

Som regel ordineres et antal vitaminer, både i kombination og separat, afhængigt af patientens tilstand:

  • PP-vitamin eller nikotinsyre - essentielt for metabolismen af ​​aminosyrer, fedtstoffer, kulhydrater og proteiner. Det har også en gavnlig virkning på tilstanden af ​​blodkar, forbedrer blodgennemstrømningen og fremskynder afgiftning af kroppen. Det betragtes som et effektivt immunstimulerende middel og modulator;
  • Ascorbinsyre er en kraftig antioxidant, der øger kroppens modstand mod frie radikaler. Vitaminet er lavtoksisk, det produceres ikke af kroppen, så det er svært at "overdrive det" med det. Det nedbrydes i vand;
  • Cyanocobalamin eller vitamin B12 - har en antihistaminisk virkning på kroppen, derfor kan det reducere følsomheden over for populære allergener betydeligt. Mangel fører til stress;
  • Tocopherol eller E-vitamin er ikke kun nyttigt for hudens og slimhindens sundhed. Det er også en stærk antioxidant og er i stand til at styrke kroppens immunsystem. Bekæmper frie radikaler, styrker blodkar og kapillærer. Hjælper med at eliminere rhinoré, inklusive allergisk oprindelse;
  • Pyridoxin eller vitamin B6 er en af ​​de vigtigste vitaminer for skjoldbruskkirtlen og nervesystemet. Normaliserer metaboliske processer i kroppen og især i huden;
  • Biotin eller vitamin H er essentielt for normal kulhydratmetabolisme. Takket være dette er det yderst nødvendigt for diabetikere og dem, der ofte har stigninger i blodsukkeret. I tilfælde af misbrug af mad med et højt glykæmisk indeks anbefales et yderligere indtag af dette vitamin. Det normale biotinindhold i kroppen forbedrer tilstanden af ​​hud, hår og negle;
  • Pantothensyre eller vitamin B5 er involveret i alle metaboliske processer. Det er i stand til at øge effektiviteten af ​​antihistaminer, derfor ordineres det altid, når du gennemfører et kursus af terapeutisk antiallergisk behandling.

Lad os igen minde om, at vitaminer til allergikere skal ordineres af en læge. Dette er vigtigt, fordi alle disse vitaminer kommer ind i vores krop gennem mad. Ja, ikke alt er assimileret, hvilket er forbundet med kvaliteten af ​​denne mad og generelt tilrettelæggelsen af ​​ernæring, men stadig en del er assimileret. Derfor kan det umådelige indtag af tabletterede vitaminer forværre den allergiske persons tilstand og føre til døden..

Allergi over for vitaminer og vitaminkomplekser hos voksne og børn

Vitaminer er konstant nødvendige. De syntetiseres ikke i kroppen, de kommer med mad. Funktionerne af vitaminer er meget forskellige:

  • støtte stofskifte
  • deltage i kemiske reaktioner
  • fremme fjernelse af giftige stoffer
  • beskytte mod mange sygdomme;
  • hjælpe med at arbejde med indre organer
  • reducere betændelse
  • bremse aldringsprocessen
  • forbedre kognitive evner (hukommelse, tænkning, opmærksomhed)
  • deltage i dannelsen af ​​knogle, bruskvæv;
  • styrke immunsystemet.

Behovet for vitaminer øges under sygdom. Det er bedre for en person at forbruge næringsstoffer sammen med mad end i form af stoffer. Så de absorberes hurtigere og mere fuldstændigt i fordøjelsessystemet..

Allergiske reaktioner på vitaminer svarer til madirritation. Det er let at forveksle patologier, så du kan ikke stille en diagnose selv, du skal konsultere en læge. Hovedtræk:

  • hyppig nysen
  • rødme, hududslæt
  • generel svaghed
  • opkastning
  • svær kløe på huden
  • migræne
  • øget puls
  • anfald af kvalme;
  • poser under øjnene
  • kolik i maven
  • ophobning af tarmgas
  • fordøjelsesbesvær af mad i form af diarré eller forstoppelse.

Symptomer på en negativ reaktion kan begynde en halv time efter administration eller 2-3 timer senere. I nogle tilfælde kan det tage 1-2 dage.

Årsager til vitaminallergi

Visse årsager kan påvirke forekomsten af ​​en allergisk reaktion i kroppen:

  • arvelighed;
  • hyppige smitsomme sygdomme
  • forurenet miljø
  • misbrug af vitaminer eller visse fødevarer (svampe, kaviar, æg);
  • fordøjelsessygdomme
  • manglende muligheder for udvikling af immunitet på grund af sterile forhold i barndommen;
  • konstant stress
  • overdreven indtagelse af nogle vitaminer i kroppen.

Hvert vitamin har sine egne grunde til negative virkninger..

Funktioner af allergier hos børn

I barndommen ligner vitaminintolerance fødevareallergi. Hyppige manifestationer hos babyer:

  • Bleudslæt;
  • konstant genoplivning
  • diarré eller forstoppelse uden nogen åbenbar grund
  • grædende diatese
  • afvisning af at spise
  • eksem;
  • rødme, udslæt, kløe på huden
  • løbende næse uden forkølelse
  • kramper
  • hurtigere tilgroning af fontanelle;
  • hoste.

I alvorlige tilfælde udvikler Quinckes ødem, et astmaanfald. Allergiske manifestationer over for vitaminer hos spædbørn manifesteres selv ved små doser. Du kan ikke bruge dem til et barn, en ammende mor kan spise et vitamin - det vil allerede være nok.

Manifestationer af allergier hos en voksen

Det er forkert at tro, at vitaminintolerance kun forekommer i barndommen. Selv et stærkt immunsystem er ikke altid i stand til at klare et sådant problem. Oftest er nasopharynx primært påvirket hos voksne. Med en stigning i blodgennemstrømningen svulmer bihulerne, det bliver svært for en person at trække vejret. På samme tid er der ingen løbende næse og andre symptomer på forkølelse. På grund af konstant næsestop begynder hovedpine efterfulgt af generel svaghed, søvnforstyrrelse.

Hvis du er allergisk over for vitamin C, B, D, er der lidelser i fordøjelsessystemet. Kvalme, opkastning, kramper og oppustethed begynder. En person vil se efter årsagen til madforgiftning uden at tænke på en overdosis eller allergi over for vitaminer. Hvis sådanne symptomer optræder regelmæssigt, men personen ikke kunne blive forgiftet, skal du gennemgå allergitest.

De mest allergifremkaldende vitaminer

Hver person har individuelle reaktioner på vitaminpræparater. Men nogle bruges oftere end andre, de har normalt en negativ reaktion. Du skal kende de vigtigste symptomer for at forstå, hvad der sker med dit helbred.

Allergi mod vitamin A

Dette vitamin er nødvendigt for normal vækst i barndommen og er vigtigt for gravide kvinder. I tilfælde af overdosering forekommer allergi over for A-vitamin, hvilket manifesteres ved følgende symptomer:

  • udslæt;
  • brændende, rødme i huden
  • hovedpine;
  • øget lacrimation
  • hårtab;
  • rødme i øjnene
  • rhinitis
  • øget svedtendens
  • anfald af kvalme, opkastning.

A-vitamin tilsættes ofte til kosmetik, så allergier kan ikke kun være mad, men også kontakt i naturen. I kontakt med cremer kan der dannes salver, masker indeholdende vitamin A, ødem, blærer med flydende indhold på huden.

Reaktion på en overdosis af B-vitaminer

B-vitaminallergi er udbredt. De mest populære i gruppen er vitaminerne B1, B6, B12. De er vigtige for funktionen af ​​de grundlæggende processer i kroppen, men deres overdosis har alvorlige komplikationer..

B1 hjælper med at udvinde energi fra mad. Med en allergisk reaktion på det begynder forstyrrelser i leverens og nyrernes funktion. B6 hjælper nervesystemet, produktionen af ​​mange essentielle stoffer. Intolerance over for dette element fører til udslæt på huden, prikken i lemmerne. Vitamin findes i citrusfrugter, bananer, grøntsager, valnødder.

B12 er nødvendig i barndommen, da den har en positiv effekt på mental udvikling, også deltager i hæmatopoieseprocessen og normaliserer blodgennemstrømningen. I tilfælde af en overdosis bemærkes udslæt og brændende fornemmelser på huden.

C-vitamin overdosis

Allergi over for C-vitamin (ascorbinsyre) manifesterer sig straks efter dets indtrængning i kroppen. Der er forskellige måder at komme ind på det på:

  • i mad;
  • gennem injektioner
  • med medicin.

Det er et udbredt vitaminelement, der tilsættes næsten overalt. Hvis du er allergisk over for det, kan du opleve hævelse af nasopharynx, kløe på huden, prikken i lemmerne, forstyrrelse i fordøjelsessystemet. Hvis du har sådanne symptomer og behandler dem uden resultater, skal du teste for intolerance over for dette vitamin.

Allergi mod D-vitamin

Allergi over for dette element er sjældent. Det er nødvendigt konstant, da det deltager i styrkelse af knoglevæv og forhindrer udvikling af rakitis i barndommen. Dens indhold i produkter er begrænset. Det syntetiseres i huden under påvirkning af sollys. Symptomer på udvikling af allergier er udtalt:

  • vejrtrækningsbesvær
  • hævelse af læberne
  • konstant tørst;
  • hæshed af stemmen
  • brystsmerter;
  • kløende hud
  • følelse af en klump i halsen.

Udslæt på huden er sjælden. En læge bør konsulteres for en diagnose.

Intolerance over for vitamin E

Allergi over for dette vitamin manifesterer sig i lidelser i fordøjelsessystemet og hudreaktioner. Oftere tolereres elementet godt. E-vitamin skal tages med forsigtighed hos patienter med diabetes mellitus. Med en langvarig negativ effekt af elementet akkumuleres melanin i kroppen. På grund af dette, afskalning, forekommer irritation på huden..

Vitaminindtag til allergier

Der er flere og flere allergikere blandt børn og voksne. De skal også tage vitaminer, men præparaterne til dem skal vælges mere omhyggeligt. Det er bedre at gøre dette sammen med den behandlende læge sammen med allergologen. Det er nødvendigt at udelukke ophobning af stoffer, der vil fremkalde en negativ reaktion. For at gøre dette skal du nøje overholde doseringen, når den bruges..

Følgende vitaminer er især nyttige for allergikere:

  • Nikotinsyre eller vitamin PP. Det deltager i fedtstofskiftet, stimulerer blodgennemstrømningen, hjælper med at fjerne giftige stoffer, reducerer betændelse og har en gavnlig effekt på immunsystemet. Indeholdt i lever, nødder, kød, kanin, svampe, urter, fisk.
  • H.-vitamin. Nyttigt til patienter med diabetes mellitus, da det aktivt deltager i kulhydratmetabolisme. Forbedrer tilstanden af ​​hår, hud, negle. Giver lindring fra atopisk dermatitis og hudallergi. Indeholdt i mælk, lever, nødder, fisk, kyllingæg.
  • Vitamin B5. Det deltager i stofskiftet, øger aktiviteten af ​​antihistaminer, sikrer hjernens funktion, gendanner kroppen godt efter operationer, sygdomme i fordøjelsessystemet. Indeholdt i ærter, nødder, kyllingeblomme, kød, fisk.

Til enhver form for allergi anbefaler lægerne ikke at bruge multivitaminkomplekser, men at få nyttige elementer sammen med mad. Diæten bør regelmæssigt omfatte:

  • fisk;
  • skaldyr;
  • æg;
  • lever;
  • friske urter;
  • nødder;
  • spinat;
  • hindbær og solbær.

Det er vigtigt at opretholde helbredet for små børn med allergiske manifestationer såvel som for voksne med et ustabilt nervesystem. Ofte begynder dermatitis og andre manifestationer af allergier på baggrund af stress. Andre provokerende faktorer er kroniske patologier, hyppige infektioner, ugunstige miljøforhold, dårlige vaner, forkert kostvaner.

Anvendelsen af ​​multivitaminkomplekser

Ofte begynder en allergisk reaktion på vitaminer, når man tager multivitaminpræparater. Alle ingredienser i deres sammensætning er indeholdt i mængden af ​​det daglige forbrug. Men en person modtager mere nyttige elementer sammen med mad.

Regelmæssigt overskud af vitaminer i flere dage kan føre til sensibilisering - øget følsomhed over for allergener. Dette gælder især hvis en person uafhængigt overstiger doseringen af ​​vitaminer for hurtig bedring..

De fleste vitaminkomplekser er registreret som kosttilskud. Dette gør processen hurtig og billig, men kontrollen med indholdet af kapsler og tabletter er ikke så streng. Ifølge inspektionsmyndighederne er doserne af vitaminer ofte overvurderet. Sammensætningen indeholder fyldstoffer, der også fremkalder en allergisk reaktion, for eksempel tyggegummi.

Diagnostik

For at stille en diagnose skal du foretage en undersøgelse. Det er vanskeligt at bestemme årsagen ved symptomerne, da manifestationerne ligner mange sygdomme. Allergier diagnosticeres med en blodprøve. Dette signaliseres ved tilstedeværelsen af ​​antistoffer, et højt niveau af leukocytter, eosinofiler.

Et specifikt allergen diagnosticeres gennem hudtest. En lille mængde af hvert vitamin injiceres subkutant. I tilfælde af allergi vises irritation på punkteringsstedet efter et stykke tid.

Behandlingsmetoder

Efter diagnosen og identifikationen af ​​et specifikt allergen er det nødvendigt at stoppe indtagelsen af ​​dette vitamin i kroppen. For at gøre dette behøver du ikke bruge det sammen med medicin, produkter der indeholder det i store mængder, og brug ikke kosmetik sammen med det.

Narkotikabehandling

Det er nødvendigt kun at tage medicin til behandling af vitaminallergier efter anbefaling fra en læge. Selvmedicinering kan gøre tilstanden værre. Specialisten vil ordinere antihistaminer for at undertrykke allergireaktionen, for eksempel Tavegil, Zodak, Zyrtec.

De reducerer symptomerne, men helbreder ikke sygdommen. Derudover skal du tage sorbenter for at rense kroppen for fremmede allergener. Dette er aktivt kul med en dosis på 1 tablet pr. 1 kg vægt eller Enterosgel, Polysorb (tage i henhold til instruktionerne).

For at lindre hudens tilstand med rødme og svær kløe ordineres salver, for eksempel La-kri, Fenistil. Hvis udslætet skorper hele overfladen af ​​kroppen, ordineres medicin i form af injektioner.

Traditionel medicin

Traditionelle behandlingsmetoder kan kun bruges efter godkendelse fra en læge. De fleste urter forårsager allergi, hvilket kun forværrer patientens tilstand. Det fungerer ikke at helbrede allergier ved hjælp af traditionel medicin, du kan kun få dig til at føle dig bedre.

Lotioner fra afkog af kamille, egebark, timian beroliger huden med rødme og irritation, fremmer desinfektion og hurtig heling. Du kan også bruge et frisk kålblad til dette. Han bliver slået lidt med en kødhammer eller krøllet med hænderne, så han giver juice. Derefter påføres de på ømme pletter og fikseres. Når bladet tørrer op, ændres det ikke nyt.

Forebyggelsesforanstaltninger

Ikke alle mekanismer til en allergisk reaktion er fuldt ud forstået, derfor er der ingen nøjagtig behandlingsregime. Det er bedre at forhindre forekomsten af ​​vitaminintolerance end at behandle behandlingen senere.

  • syntetiske vitaminer er designet til behandling, de bruges kun som ordineret af en læge;
  • når man ordinerer vitaminer, skal de tages på kurser og altid iagttage en pause;
  • du er nødt til at observere doseringen og regimen af ​​lægemidlet
  • hvis du er allergisk over for vitaminer, skal du stoppe med at tage dem og konsultere en læge for at vælge analoger;
  • Drik et glas rent vand 30 minutter før et måltid for at stimulere fordøjelsen og bedre optagelse af næringsstoffer;
  • ved brug af syntetiske vitaminer er det nødvendigt at begrænse deres indhold i mad for at forhindre overdosering;
  • brug ikke kunstige farver, smagsstoffer, konserveringsmidler i kosten, der fremkalder en allergisk reaktion;
  • rettidig behandling af kroniske sygdomme, der svækker kroppen og immunsystemet
  • brug kosmetik fra virksomheder, der ikke forårsager uønskede reaktioner (Roche-Posay, Clinique, Ahav, Bioderma);
  • vælg nøje husholdningskemikalier, sørg for at læse brugsanvisningen;
  • begrænse brugen af ​​eksotiske fødevarer og allergier (jordbær, mælk, honning, chokolade, æg, nødder);
  • holde op med at ryge og alkoholmisbrug
  • Sørg for at advare sundhedspersonale om allergier over for vitaminer og andre stoffer;
  • undgå at tage flere lægemidler på samme tid.

Allergi er en autoimmun patologi, så det er vigtigt at styrke immunsystemet for at reducere intensiteten af ​​negative manifestationer.

Artikler Om Fødevareallergi